وزیر بهداشت با اعلام این که در تهران هر پنج دقیقه یک حادثه مغزی داریم، گفت: حداکثر زمان رسیدگی برای درمان یک بیمار دچار سکته مغزی، سه ساعت است که اگر بعد از این زمان نیز زنده بماند، دچار معلولیت می شود که این موضوع هزینههای سنگینی برای خانواده و جامعه خواهد داشت. به گزارش ایران اکونومیست، وی حداکثر زمان رسیدگی برای درمان بیماران قلبی و عروقی را یک ساعت اعلام کرد و گفت: این خیلی مهم است که بتوانیم در کمترین زمان در خدمت بیماران اورژانسی باشیم.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
آیا لوازم آرایشی ارگانیک بی خطر است؟ یکی از بستگانم از لوازم آرایشی برای کودکش استفاده می کند. عوارض استفاده از این لوازم برای کودکان چیست؟
ج: لاک و رژلبهایی که بسیاری از والدین برای کودکشان استفاده میکنند، دارای مواد شیمیایی است و ماده نگه دارنده موجود در آن بسیار زیاد است. در خور ذکر است مصرف طولانی مدت از این مواد، مشکلات خونی و سرطانهای پوستی را به همراه دارد.متاسفانه با تولید این دسته از محصولات، مشکلاتی به وجود آمده است. براساس نتایج تحقیقات انواع مواد آرایشی، مواد و ترکیبات مختلفی را به وجود می آورد که حدود یک سوم آن ها دارای مواد شیمیایی است. بی شک مصرف این مواد بدون عارضه نیست و حتی از برخی از این مواد شیمیایی در دفع آفات غلات و محصولات کشاورزی نیز استفاده میشود.مواد آرایشی و بهداشتی ارگانیک که در برخی فروشگاه ها تبلیغ می شود، در واقع به صورت 100درصد ارگانیک نیست و به طورحتم از مواد شیمیایی برای ساخت آن استفاده شده است. یکسری از این ترکیبات که باعث ایجاد مشکلات می شود، ماده ای است با عنوان «رنگ قطران زغال سنگ» که به وفور از این ماده در محصولات آرایشی استفاده می شود. این درحالی است که سرطان زایی این مواد ثابت شده است. یکی دیگر از ترکیباتی که در این صنعت استفاده می شود، «سرب» است. این ماده به عنوان یکی از فلزات سنگین شناخته شده که در تولید محصولات آرایشی به ویژه رژ لب بیشترین کاربرد را دارد، استفاده از این فلز به دلیل ایجاد ماندگاری است. اما همان طور که می دانیم استفاده از فلزات سنگین به مسمومیت های شدید، اختلالات عصبی، اختلالات خونی و در نهایت بروز سرطان منجر می شود.«فرمالدئید» از دیگر مواد استفاده شده در لوازم آرایشی و بهداشتی است. استنشاق گاز فرمالدئید مشکلات ریوی را به همراه دارد و استفاده از آن ها در صنعت آرایشی و بهداشتی، باعث بروز حساسیت شدید تنفسی می شود.افراد در زمان خرید حتما ترکیبات محصول آرایشی را بررسی کنند و اگر موادی چون سرب و آرسنیک در آن موجود بود، از خرید آن بپرهیزند. یکی از روش های تشخیص سریع سرب در مواد آرایشی این است که مقداری از محصول را به پوست بمالید و قطعه ای طلا را کمی روی آن بکشید اگر رنگ آن تیره شد محصول دارای فلزات سنگین است و از استفاده آن خودداری کنید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
استفاده از ماسک شیر و ژلاتین یک روش درمان طبیعی است. این ماسک به از بین بردن دانه های سر سیاه و سلول های مرده پوست کمک می کند.
دانه های سرسیاه، در پی تولید چربی زیاد و انباشت سلول های مرده پوست شکل می گیرد.
دانه های سر سیاه به طور معمول درمنطقه T صورت (پیشانی، بینی و چانه) و گونه ها ظاهر می شود.
پیدایش دانه های سر سیاه در افرادی که دچار عدم تعادل هورمونی هستند شایع است.
در بسیاری ازموارد، دانه های سرسیاه در پی استفاده روزانه از لوازم آرایشی تشکیل می شود. مواد آرایشی به طور معمول رسوبات شیمیایی را روی سطح پوست باقی می گذارد.
درهر صورت، درمان هایی برای خلاص شدن از شر دانه های سر سیاه وجود دارد.
ماسک شیروژلاتین، فعالیت غدد عرق را متعادل می کند که عاملی کلیدی در کاهش تولید عرق محسوب می شود. این ماسک حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که برای پوست بسیار مفید است. این ماسک می تواند ازپدیدار شدن زودرس چین و چروک ها و مشکلات پوستی، مانند آکنه، پیشگیری کند.
فواید ژلاتین
ژلاتین یک ماده طبیعی است که به طور معمول در پخت و پز به عنوان پایه ای برای دسر و قوام بخشیدن به برخی غذاها، از آن استفاده می شود.
ژلاتین به واسطه میزان بالای مواد مغذی ضروری، به ویژه پروتئین ها، شناخته شده است و فواید بسیاری دارد. به گزارش عصر ایران،ژلاتین برای پوست انسان نیز خوب است. این ماده از فرایند بازسازی و بازتولید پوست پشتیبانی می کند. افزون بر این، ژلاتین به حفظ سطوح کلاژن پوست کمک و از بروز نشانه های پیری زودرس پیشگیری می کند.
ژلاتین بدون ایجاد مشکل به پوست می چسبد و به طور همزمان به از بین بردن دانه های سر سیاه کمک می کند.
فواید شیر
استفاده منظم از شیر روی پوست صورت، به حفظ تعادل pH پوست کمک می کند. افزون براین، شیر میزان تولید چربی و تجمع سلول های مرده پوست را کاهش می دهد.
شیر سرشار از اسید لاکتیک، ویتامین ها و مواد معدنی است که به روند ترمیم سلولی کمک می کند. افزون بر این، شیر منافذ مسدود را پاک سازی می کند.
روش تهیه:
از ماسک شیر و ژلاتین روی هر نوع پوستی می توان استفاده کرد، زیرا تغییری در pH ایجاد نمی کند یا موجب خشکی بیش از اندازه نمی شود.
دو قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم
چهار قاشق غذاخوری شیر
ژلاتین را داخل ظرفی بریزید و شیر را به آن اضافه و ترکیب کنید.
این ترکیب را درون مایکروویو یا به هر شیوه دیگری به مدت 10 تا 15 ثانیه گرم کنید.
پس از آن، اطمینان حاصل کنید که این ترکیب برای استفاده به اندازه کافی خنک شده است.
چگونگی استفاده:
اگر صورت خود را آرایش کرده اید، ابتدا آن را پاک کنید. صورت خود را با آب گرم و یک صابون خنثی بشویید.
سپس، ماسک را روی تمام صورت خود بمالید. روی قسمت هایی که دانه های سر سیاه وجود دارد، بیشتر تمرکز کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت 40 دقیقه خشک شود، سپس آن را از روی صورت خود بردارید. از لبه ها شروع و به سمت داخل حرکت کنید.
می توانید سه بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
اگر به بادمجان حساسیت ندارید، مصرف این ماده غذایی میتواند مانع از ابتلای شما به بسیاری از بیماریها و ارتقای سلامتتان شود. اما باید بدانید که بادمجان هنگام سرخ شدن – حتی با روغن کم – بخش عمده روغن را جذب میکند که برای سلامت بدن به ویژه قلب بسیار مضر است.
بهترین راه مصرف بادمجان خوردن آن به صورت خام، پخته، پوره یا کبابی است
به گزارش ایران اکونومیست، کارشناسان با مطالعه روی خواص بادمجان دریافته اند مصرف این گیاه در تقویت استخوانها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان، کاهش علایم آنمی و کم خونی، افزایش عملکرد شناختی، محافظت از دستگاه گوارش، کاهش وزن، کنترل دیابت، پیشگیری از ابتلای نوزادان به نقایص مادرزادی و حتی جلوگیری از بروز سرطان نقش موثری دارد.
این گیاه بومی شبه قاره هند،سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی و ریز مغذیهاست؛ از جمله مهم ترین ویتامینهای موجود در این گیاه خوش خوراک ویتامین C، K، B6، تیامین و انواع مواد معدنی چون نیاسین، منیزیم، فسفر، مس، فیبر، اسید فولیک، پتاسیم و منگنز است؛ نکته قابل توجه درباره بادمجان نداشتن تقریبا هیچ درصدی از کلسترول یا چربی اشباع نشده است.
لاغری با بادمجان
بادمجان یک ماده غذایی بسیار مطلوب برای افرادی است که رژیم غذایی لاغری دارند، به دلیل وجود منابع بالایی از فیبر، هضم این ماده خوراکی بسیار آسان است و به تسهیل حرکات روده کمک می کند.
پیشگیری از آلزایمر
مصرف بادمجان، براساس تحقیقات، مانع از آسیب دیدگی و مرگ سلولهای مغزی می شود و خون رسانی به بافتهای مختلف مغز را بهبود می بخشد.
داروی مکمل دوران بارداری
بادمجان منبع ویتامین ها و سرشار از ماده ضروری اسید فولیک است که در دوران بارداری تأمین آن اهمیت زیادی دارد.
حساسیت به بادمجان
در کنار تمامی مزایا و خواص درمانی بادمجان، این گیاه حاوی آلرژنهای بسیار فعال است و مانند گوجه فرنگی، تخم مرغ، بادام زمینی یا توت فرنگی میتواند به حساسیت غذایی منجر شود؛ در نتیجه اگر مستعد حساسیت غذایی هستید، قبل از مصرف آن حتماً تست حساسیت انجام دهید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مواد لازم
خمیر 450 گرم
شکر نصف فنجان
پنیر خامه ای 250 گرم
وانیل نوک قاشق چای خوری
آب لیمو نصف قاشق چای خوری
کره ذوب شده یک چهارم فنجان
دارچین نصف قاشق چای خوری
شکر یک چهارم فنجان
روش تهیه
ابتدا درجه حرارت فر را روی 175 درجه سانتی گراد قرار دهید تا گرم شود؛ سپس ظرف مورد نظرتان را چرب کنید .
پنیر خامه ای ، آب لیمو ، شکر و وانیل را در ظرفی مخلوط کنید تا خوب
یک دست شود .
مخلوط پنیررا با خمیر مخلوط کنید و ورز دهید . سپس کره ذوب شده را روی خمیر بپاشید و دوباره با دست ورز دهید . خمیر را در ظرف مخصوص بریزید و به مدت نیم ساعت در فر بگذارید تا روی آن قهوه ای روشن شود .
دسر خوشمزه پنیری را بعد از سرد شدن به کودکتان دهید .
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروهی از محققان کانادایی براساس مطالعه ای میگویند افرادی که یک بار سکته مغزی کامل یا ناقص کردهاند، تا یک سال بعد تا دو برابر بیش از همسنهای خود در معرض سکته قلبی و مغزی و خطر مرگ قرار دارند.
هم اکنون 90 روز اول بعد از سکته، دوره بحرانی برای بعضی از بیماران خاص در نظر گرفته میشود، اما به اعتقاد دکتر ریچارد شوارتز مدیر اصلی این تحقیق، نجات یافتگان از سکته باید تا مدتها یا سالها از نزدیک تحت نظر باشند.
به گزارش ایرنا، محاسبه منظم فشار خون، ضربان قلب و تغییر روش زندگی از جمله ورزش کردن و سیگار نکشیدن از مواردی است که به گفته دکتر شوارتز، باید تا سالها بعد از بروز سکته رعایت شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
خربزه دارای ویتامین A است، از این رو در ترمیم
سلول های بدن نقش دارد و با داشتن خاصیت ادرارآوری برای مبتلایان به بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است. مبتلایان به این بیماری ها باید مصرف نمک و فلفل را محدود کنند. در ادامه مطلب به بخشی از خواص فوقالعاده خربزه که از میوههای فصل تابستان است، اشاره می شود. مصرف روزانه این میوه باعث پیشگیری یا درمان بسیاری از بیماری ها می شود.
به گزارش پویا، خربزه سرشار از ویتامین هایA ،D وC و سلولز است و به علت دارا بودن خاصیت ملیّن، برای معالجه یبوست توصیه میشود.
* اگر خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگیهای سطحی پوست بدن بگذارید، آن را معالجه خواهد کرد.
* تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تب های شدید مفید است.
* خربزه باعث افزایش شیر در زنان شیرده میشود؛ مغز تخم خربزه بوداده، طبیعت گرم دارد و دارای خاصیت ادرارآور و افزایشدهنده میل جنسی است.
* خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کمخونی مفید است؛ رنگ چهره را روشن میکند و بیماری استسقاء (احساس تشنگی دایمی ) را درمان میکند.
* خربزه به هضم غذا کمک و رودل را برطرف میکند؛ خوردن 8 گرم دمکرده پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع میکند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
در این هفته تخمک گذاری کامل شده و جنین توده ای از سلول های گرد است که در حال تقسیم شدن است و عملیات لانه گزینی کم کم انجام می گیرد،حتماً از تصور این که کودکتان در پایان هفته دوم شبیه یک تخم مرغ است میخندید، اما این واقعیت است.
درسایت نی نی بان به این نکته اشاره شده است که تبدیل یک سلول به نوزاد انرژی و مواد مفید زیادی می خواهد؛ پس تا می توانید مواد غذایی سالم مصرف کنید و همزمان در بشقاب غذایی خود از میوه و سبزی ها در کنار پروتئین ها و حبوبات استفاده کنید.همچنین از مصرف بیش از اندازه نمک و شکر نیز به شدت خودداری کنید و فراموش نکنید در این زمان بدن به اسید فولیک و آهن بیشتری نیاز دارد که باید با مشورت و تجویز پزشک استفاده شود.از این زمان به بعد مصرف بیش از حد کافئین
( بیشتر از 200 میلی گرم ) با نوشیدنی هایی مانند کاپوچینو و قهوه، خطر سقط جنین را تا دو برابر افزایش می دهد.مادرهای عزیز بدانید که در طول دوران بارداری به دلیل تغییر ترشحات هورمونی در سینه امکان دارد احساس سنگینی یا حساس شدن بیشتری دراین ناحیه داشته باشید که امری طبیعی است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
طبق اعلام محققان، خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است.
به گفته محققان، اگر همیشه کمبود خواب داشته باشید سلامت تان در معرض خطر قرار می گیرد. بیماری قلبی، دیابت و چاقی و همچنین خطر تصادف با خودرو، از جمله مشکلات ناشی از بی خوابی و کم خوابی است. کمبود خواب می تواند موجب بروز اختلال شناختی در افراد شود.
خواب ناکافی به ترشح بالای هورمون های استرس و هورمون های تنظیم کننده گرسنگی منجرمی شود که احتمال پرخوری و اضافه وزن را نیز به همراه دارد.
شایان ذکر است که بدخوابی ضمن افزایش بروز نشانه های التهاب با بیماری های خودایمنی مرتبط است.
به نقل از دکتر سلام و به گفته محققان برای هر کس میزان خواب مورد نیاز متفاوت است اما میانگین ۷ تا ۸ ساعت خواب برای داشتن بدنی سالم ضروری است. کمبود خواب خطر بیماری های قلبی را بالا می برد؛ برخی افراد هم به ۹ ساعت خواب نیاز دارند که البته این میزان در کودکان بیشتر است.
با این حال در برخی مطالعات مشخص شده است که بین خواب بیش از ۸ ساعت و چاقی ارتباط وجود دارد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.