از میان هر هزار تولد زنده، دو تا سه نوزاد با مشکلات شنوایی متولد میشوند که مهمترین علت آن مسائل ژنتیکی است. این مسائل اغلب به دلیل ازدواجهای خانوادگی ایجاد میشود. بیماریهای دوران بارداری مادران، عفونتهای بدو تولد و همچنین تاخیر در درمان یرقان نوزادان نیز میتواند در ناشنوا شدن نوزادان موثر باشد.به گزارش ایسنا، دکتر مهدی خواجوی رئیس انجمن جراحان، گوش، گلو، بینی و سر و گردن تصریح کرد: معمولا درباره هیچ عمل جراحی نمیتوان گفت که صددرصد موفقیت آمیز خواهد بود؛ در مورد جراحی کاشت حلزون گوش نیز این موضوع صدق می کند چون ممکن است دستگاه مورد استفاده از کار بیفتد و لازم باشد حلزون جدیدی جایگزین کنیم.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
شاید سرما خورده باشید ، شاید هم حساسیت فصلی داشته باشید و عطسه کنید ، به هرحال فرقی نمی کند ، عطسه می تواند رازهای زیادی از شخصیت شما را برملا کند.
روان شناسان سال هاست که برای رمزگشایی عطسه افراد پژوهش می کنند و نتایج چند بررسی ثابت کرده است، عطسه های به ظاهر بی معنا، تمام آن چه را در خود پنهان کرده ایم بیرون می ریزند.
محققان می گویند، همین واکنش طبیعی ساده، نشان می دهد ما با دیگران چه تفاوت هایی داریم و زیر و بم های شخصیت مان را آشکار می کند. اگر می خواهید کمی مرموز بمانید و به آسانی کشف نشوید، عطسه هایتان را حبس کنید.
عطسه؛شناسنامه شما
به گزارش «جام جم آنلاین» شاید حتی برای نزدیک ترین اطرافیان تان، شیوه عطسه کردن شما عجیب به نظر برسد؛ اما محققان می گویند، شما به هر شکلی که عطسه کنید، باز هم مقصر نیستید. از نظر آن ها، ژن ها در انتقال شیوه عطسه کردن به شما نقش دارند.
پژوهش ها نشان می دهد، عطسه کردن هم مثل بسیاری از رفتارهای دیگر، به شما ارث می رسد و دانستن همین واقعیت کافی است تا باور کنید عطسه، بهتر از شناسنامه شما می تواند در معرفی کردن تان نقش داشته باشد؛ زیرا بسیاری از ویژگی های شخصیتی هم از طریق ژن ها به شما منتقل می شود.
بمب عطسه ای؛ نشانه یک کلامی
اگر با صدای بلند عطسه می کنید و نمی خواهید درونیات شما آشکار شود، بهتر است جلوی افرادی که با آن ها رودربایستی دارید، عطسه نکنید، چراکه بررسی ها نشان می دهد عطسه های بلند، مخصوص آدم های مقتدر و سلطه جو است. البته نگران نباشید، زیرا چنین عطسه ای می تواند خصوصیات مثبت شما را آشکار کند و به دیگران نشان دهد که شما در تصمیم گیری های بحرانی خوب و سریع عمل می کنید و فردی کاری هستید.
محققان می گویند، کسانی که عطسه شان مثل یک بمب منفجر می شود، آدم های قاطعی هستند که می توانند نقش یک مدیر موفق را بازی کنند. نتایج پژوهش دیگری هم ثابت می کند، افرادی که با صدای بلند عطسه می کنند، دوست دارند در گروه های دوستانه و کاری نقش اصلی را برعهده داشته باشند و همچون یک مدیرتوانا و یک رئیس با نفوذ، قدرت اداره دیگران را دارند. به اعتقاد پژوهشگران اگر کاری به این گونه افراد سپرده شود، با تمرکز و تعهدی که دارند، به خوبی از پس آن برمی آیند.
درستکارهای تر و تمیز
رعایت کردن اصول نظافت، تنها آداب دانی شما را نشان نمی دهد. محققان می گویند، کسانی که هنگام عطسه کردن، جلوی دهان و بینی شان دستمال می گیرند، خصوصیات خوبی دارند که باعث جلب اعتماد دیگران می شود. از نظر آن ها اگر شما چنین رفتاری داشته باشید، به دیگران نشان می دهید انسانی شایسته و قابل اعتمادید. نتایج تحقیق تیم پروفسور پاتی وود نشان می دهد چنین فردی، نه تنها با ادب است و قانون های معاشرت را خوب می داند، بلکه با دقت، درستکار و بسیار منطقی است.
بررسی های دیگر هم ثابت کرده است، کسانی که هنگام عطسه کردن جلوی دهان خود را می گیرند، بسیار موقر و متعادل هستند و دوست دارند دیگران درباره آن ها تصور خوبی داشته باشند. آن ها قبل از انجام هر کاری و گرفتن هر تصمیمی حسابی فکر می کنند و همه جنبه های موضوع را می سنجند تا مبادا راه را اشتباه بروند یا دل کسی را بشکنند. چنین افرادی از عهده اداره یک زندگی به خوبی برمی آیند، زیرا حسابگر و دقیق هستند و بسیاری از موضوعاتی را که از دید آدم های دیگر پنهان می ماند، می بینند و به آن توجه می کنند.
عطسه زشت؛ مخصوص افراد جالب
اگر عطسه ای زشت و نتراشیده دارید، نگران نباشید. حتی این عطسه های نابه هنجار هم می تواند به دیگران بگوید که خصوصیات ویژه و قابل توجهی دارید. پژوهشگران معتقدند، کسانی که با صدای بسیار بلند و خشن عطسه می کنند و به جای یک مرحله، چند بار عطسه شان را تکرار می کنند، افرادی هستند که در کنارشان حسابی خوش می گذرد. مطالعات نشان می دهد این افراد توانایی ایجاد انگیزه در دیگران و تاثیر گذاشتن بر نظراتشان را دارند.
از نظر پژوهشگران، آدم هایی که به این شکل عطسه می کنند، برون گرا هستند و دوستان زیادی دارند. این افراد هرگز تنها نمی مانند، زیرا به دلیل سابقه خوبشان، همیشه آدم هایی به آن ها وفادار می مانند و در لحظات سخت به دادشان می رسند. طبق این مطالعات، نباید این افراد را به بی کلاسی و بی ادبی متهم کرد؛ زیرا این شیوه عطسه کردن، چندان به خواست آن ها بستگی ندارد.
تک عطسه ای های مهربان
اگر فقط یک عطسه می کنید، خوشحال باشید و بدون ترس در مقابل دیگران عطسه کنید. بررسی ها نشان می دهد، افرادی که فقط یک عطسه می کنند آدم های خوب و مهربانی هستند که به راحتی با دیگران کنار می آیند. اگر خواستگار شما فوت و فن عطسه خوانی را بداند، با دیدن تک عطسه های شما، می فهمد که فردی خونگرم مفید و حامی دیگران هستید و می توانید در جریان زندگی مشترک، برایش نقش همسری مهربان و فداکار را بازی کنید.
عطسه ناگهانی نشانه زرنگی
عطسه بعضی از افراد آداب و رسوم خاصی دارد و چند ثانیه ای مقدماتش طول می کشد، اما بعضی افراد ، خیلی سریع و بدون مقدمه عطسه می کنند. پژوهشگران معتقدند، کسانی که ناگهانی و خیلی زود عطسه می کنند، آدم های تند و تیزی هستند. اگر خواستگار شما بتواند عطسه تان را معنا کند، ممکن است بیشتر از شما حساب ببرد، زیرا پژوهشگران می گویند، کسانی که به این شکل عطسه می کنند، نکته سنج و تیزبین هستند و نمی توان به سادگی موضوعات را از آن ها پنهان کرد.
پس اگر می خواهید گربه را دم حجله بکشید و به او نشان دهید نمی تواند شما را فریب دهد، مقابلش تند و بی مقدمه عطسه کنید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
زنان بین سن 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
نتیجه پژوهش های انجام شده برای اولین بار نشان داد، زنان در یک دهه از زندگیشان بیش از هر سن دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
براساس نتایج این پژوهشها، زنان بین سن 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
پژوهشگران این تحقیق توصیه میکنند، افراد با کاهش مصرف قند، شیرینیو انجام تمرین های مغز، میزان آسیبها را در دوران سالمندی به حداقل برسانند.
تحقیقات قبلی نشان می داد که احتمال ابتلای زنان به بیماری آلزایمر بیش از مردان است و علت این موضوع نیز دخالت بیشتر عوامل ژنتیکی زنان در ابتلا به این عارضه است.
عواملی چون رژیم غذایی، خطرات قلبی عروقی، مصرف داروهای مختلف یا کاهش فعالیتهای فکری و ذهنی بیش از دیگر عوامل میتواند در بروز آلزایمر موثر باشد. این درحالی است که رژیم غذایی شامل میوه، سبزی، نان، گندم، روغن زیتون و ماهی میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.
به گزارش فارس، یافتههای جدید نشان میدهد دوره بحرانی برای زنان که بیشترین احتمال بروز آلزایمر در آن داده میشود، 10 سال پس از شروع طبیعی یائسگی است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مواد لازم
آرد ۱۲۵ گرم
نمک کمی
روغن زیتون یک قاشق غذاخوری
تخم مرغ دوعدد
آب ولرم به میزان لازم
مواد داخل نان :
پیازکوچک یک عدد
قارچ ۱۵۰ گرم
تره فرنگی خردشده چهار قاشق غذاخوری
جعفری خردشده پنج قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم
روش تهیه
* ابتدا آرد را با نمک ویک عدد تخم مرغ و روغن زیتون مخلوط کنید؛ کم کم آب را به آن اضافه کنید تا خمیر یک دست شود. خمیر را به مدت یک ساعت بپوشانید و کنار بگذارید.
* در این مدت تمام سبزی ها را کاملا ریز کنید و در روغن تفت دهید.
* بعد از یک ساعت خمیر را به شکل مستطیل باز کنید. سفیده یک عدد تخم مرغ را هم بزنید و روی خمیر بمالید و تمام مواد را روی خمیر بریزید و دو طرف خمیر را روی هم بیاورید و روی خمیر را با زرده تخم مرغ بپوشانید . اگر مایل بودید کمی کنجد روی آن بریزید؛ سپس درون فربه مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه و با حرارت ۱۸۰ درجه قرار دهید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
سردرد،از انواع دردهایی است که شاید بتوان گفت همه ما آن را تا به حال بارها تجربه کرده ایم.
بعضی از سردردها را می توانیم خودمان درمان کنیم اما برای بعضی از آن ها، حتما باید به پزشک مراجعه کنیم.
بروز سردرد تنها به دلیل بیماری یا خستگی نیست بلکه برخی عادت های اشتباه روزانه هم می تواند باعث بروز سردرد از خفیف تا شدید شود.
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود، برخی کارهای عادی و روزانه را که باعث بروز سردرد در افراد می شود شناسایی و توصیه کرده اند افراد به ویژه خانم ها که سردرد در آن ها شایع تر است، برای پیشگیری از بروز سردرد به این موارد توجه کنند.
از جمله کارهایی که باعث بروز سردرد می شود، حمل کیف سنگین دستی است. معمولا خانم ها وسایل مختلفی را با خود حمل می کنند و دانشجویان این روزها انواع کتاب، تبلت و لپ تاپ های سنگین را با خود جابه جامی کنند که این کار به کمر و گردن فشار مضاعفی وارد می کند و می تواند اعصاب ستون فقرات و گردن را درگیر کند.
از حمل وسایل غیر ضروری اجتناب کنید.
کیف دستی را به تناوب روی هر دو شانه خود بیندازید.
از دیگر عواملی که باعث سردرد در خانم ها می شود، استفاده بیش از حد از انواع داروهای مسکن برای رفع سردرد و دردهای عضلانی است.
یکی دیگر از عواملی که باعث سردرد در خانم ها می شود، نشستن بیش از حد پشت میز و کار با تلفن همراه، رایانه و لپ تاپ است که به دلیل نیاز به تمرکز بالای چشم و بی تحرکی سر و عضلات گردن، می تواند به اعصاب بینایی فشار وارد کند و باعث بروز سردرد در آن ها شود.
بهترین راه برای جلوگیری از بروز سردرد در این مواقع، داشتن تحرک و پرهیز از نشستن برای مدت زمان طولانی است.
برخی ورزش ها از جمله ورزش با دمبل حتی دمبل های سبک نیز می تواند به اعصاب ماهیچه ای فشار وارد کند و باعث بروز سردرد شود.
اگر هنگام دمبل زدن یا کمی پس از آن دچار سردرد می شوید، از انجام این ورزش خودداری کنید.
سلامانه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تجویز داروها، تنها با معاینه بالینی و گرفتن شرح حال امکان پذیر است و اگر در پاسخ به سوالات مصرف گیاهی توصیه می شود، پس از مشورت با متخصص طب اسلامی و سنتی مصرف شود.
دکترسیدسعید اسماعیلی پزشک و محقق طب اسلامی
س: فردی 60 ساله ام وویروسی درخونم وجود دارد که واگیر داراست ودارو ندارد و درآینده باعث پا درد من می شود؛ لطفا راهنمایی ام کنید.
کاش مشخص می کردید که چه نوع ویروسی دارید. البته حدس می زنم هپاتیت است که ممکن است سال ها در خون شما باشد اما مشکلی ایجاد نکند. در مواردی بعد از چند با رحجامت ویروس از خون افراد پاک شده است .
س: پسری پنج ساله دارم که حساسیت تنفسی دارد. دکتر گفته است بایدازپرندگان ،گل وگیاه ، دود سیگارو... دوری کند.
آیا در طب سنتی دارویی برای بهبودوبرطرف شدن این حساسیت وجود دارد؟
درمان های خوبی برای حساسیت وجود دارد .با ایجاد چند خراش در محل حجامت و قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا، می توان درمان را انجام داد. حساسیت بعد از دو تا سه بار حجامت برطرف می شود . همچنین استفاده از ماءالشعیر طبی به صورت خوراکی ودمنوش بنفشه وگل پنیرک در زمان حمله مناسب است .
س: مردی ٤٤ساله هستم که فعالیت شغلی زیادی دارم وهمچنین به طور مستمر دوچرخه سواری می کنم؛ حدود١٤ماه است سیگاررا ترک کرده ام اما دچار کاهش وزن، خستگی وضعف بدنی شده ام . چکاپ کلی هم انجام دادم و همه چیز طبیعی بود. لطفاراهنمایی کنید.
با توجه به این که بررسی های اولیه را انجام داده اید ومشکل خاصی وجود ندارد، رعایت نکاتی برای شما مفید است؛ از آن جا که ترک عادت به صورت ناگهانی مشکلاتی ایجاد می کند، بهتر است هنگام ورزش فشار کمتری به بدنتان وارد کنید .اگر ساعت خواب شما کم است، آن را بیشتر کنید .بعضی از خوراکی ها برای شما مفید است. با مصرف کنجد ارده با عسل یاشیره دریکی از وعده های غذایی، مشکل شما برطرف می شود .
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
پلانک، تمرین قدرتی است که کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. پلانک باعث انقباض عضله میشود. این حرکت، عضلات بیرونی و درونی شکم را درگیر و همچنین عضلات مورب، سینهای و سراتوس را محکم میکند.
عضلات پایین بدن مانند چهار سرران، سارتوریوسن و تنسور فاسیالاتا نیزدرگیر و تقویت می شود. به طور کلی تمام این عضلات با انجام پلانک قویتر خواهد شد.
تمرین پلانک به افزایش انعطاف پذیری به ویژه درگروههای عضلانی خلفی کمک میکند. هنگامی که تعادلتان را حفظ میکنید، عضلات شانهها، تیغههای شانه و ترقوهها، نرم و انعطاف پذیر میشود.
نحوه اجرا:
* مانند حرکت شنای روی زمین است، با این تفاوت که آرنج و ساعد روی زمین قرار دارد.
* این حرکت روی عضلات شکم و کمر تاثیر می گذارد. شانه ها، باسن، ران و بازوها، بدن را در حالت تعادل قرار می دهد.
* از آویزان کردن شکم خودداری کنید.
* در این حرکت اگر بدنتان را صاف و مستقیم قرارندهید، کمر دچار آسیب می شود.
* این حرکت را یک تا سه بار انجام دهید و بعد خود را در همان حالت، 10 ثانیه تا 2 دقیقه نگه دارید یا 10 تا 12 بار این حرکت را انجام دهید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
برای پاک کردن کابینت های ام دی اف ابتدا گرد و خاک آن را با یک دستمال خشک بگیرید.
در مرحله بعد میتوانید مقداری شامپو فرش را در آب حل کنید و با اسفنج روی کابینت بکشید تا به خوبی تمیز شود. نکته مهم در تمیز کردن کابینت های ام دی اف، استفاده از دستمال نم دار و آغشته به مواد شوینده (البته به جز مواد شوینده مانند وایتکس، مواد شوینده الکل دار و ...) است.
در مرحله بعد سطح کابینت را با یک دستمال نم دار پاک کنید تا مواد شوینده از سطح آن ها پاک شود. توجه کنید که دستمال شما حتما نم دار باشد نه خیس!
و در مرحله آخر با دستمال خشک سطح آن را تمیز کنید تا رطوبت باقی مانده از بین برود.
نکته دیگر این که در تمیز کردن کابینت ها هرگز از اسکاچ های زبر یا سیم ظرف شویی استفاده نکنید، چون این لوازم باعث خش افتادن روی سطح کابینت میشود. به جای این کار از یک اسفنج نرم یا دستمال مخصوص استفاده کنید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.