
تعداد بازدید : 22
روز خرید مجله تخصصی


ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.

تعداد بازدید : 31
ما و شما
* تشکر بسیار دارم از صفحه خانواده که در این شرایط، به همه سوالات من در مطلب «با هیجانات منفیمان چه کنیم؟» پاسخ داد.
* عکس نشستن برف روی آدمبرفی در صفحه اول زندگیسلام، خیلی گوگولی بود!
* درباره مطلب کشتن میکروبها در صفحه سلامت، میخواستم بگم که زندگیسلام با مرام، الیاف بالشت رو دربیاریم و بشوریم، بعد اگه خراب شد، بدیم لحاف دوزی! یه جوری با میکروبها کنار بیاییم بهتره که، فیفتی فیفتی.
* درباره پرونده زندگیسلام و اینکه از اومدن برف ذوق کردین، باید بدونین که اجرایی شدن تصمیمهای غلط محیط زیستی در کشور باعث شده تا اینقدر باران و برف، کاهش پیدا کنه و دلمان برای برف، تنگ بشه.
* درباره مطلب «جلوگیری از خریدهای بیخودی برای مهمان نورسیده از دغدغههای بسیاری از خانوادههاست» باید بگم که در این شرایط مالی، اصلا نمیشه خرید بیخودی داشت. نیازی به توصیه های شما هم نبود.
* مطلبی که درباره حس و حال این روزهایمان بود، نکات خوبی داشت. چند بار آن را خواندم و الان احساس بهتری دارم.
* قدرت خدا، یک برف چه همه ویژگیهای خاص و جالب داره که اصلا به ذهن ما نمیرسه. مثلا دانههای برف، 35 تا شکل دارن و ما همهاش رو شبیه به هم میبینیم. خدایا، شکرت بابت همه نعمتهات.

ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.

تعداد بازدید : 96
ازدواج با دختر بزرگتر؛ آری یا نه؟
نظر روانشناسها درباره آمار جدید ثبتاحوال که 11 درصد عروسهای امروزی بزرگتر از دامادها هستند،چیست؟
نویسنده : زهرا وافر| کارشناسارشد روانشناسی

داستان
رابطهمان بیشتر مادر و پسری بود تا
زن و شوهری!
دانشجوی کارشناسی بودیم که با هم آشنا شدیم، خودم و گلاره را میگویم. همان روز اولی که سرکلاس دیدمش، به همان حالتی دچار شدم که اسمش را میگذارند «عشق در نگاه اول»! نقشههای زیادی در ذهنم ریختم برای آنکه سر صحبت را باز کنم و بیشتر با او آشنا شوم. نقشهها گرفت و بعد از مدت کوتاهی صحبت و تحقیق بیشتر درباره او و خانوادهاش، تصمیم گرفتم از او خواستگاری کنم. درست همان روز خواستگاری بود که فهمیدم «گلاره»، 10 سال از من بزرگتر است.هرچند ظاهرش این اختلاف سنی را نشان نمیداد، شاید به این دلیل که من هنوز در سن و سالی نبودم که درک درستی از این مسئله داشته باشم. همانطور که انتظار میرفت، خانوادهام در اولین واکنش با چنین ازدواجی به شدت مخالفت کردند. مادرم میگفت: «از قدیم گفتند مرد باید توی سن و قد، از زنش بالاتر باشه!» پدرم میگفت: «پسرجون، وقتی با زنی که اینقدر از خودت بزرگتره ازدواج کنی، زنت به تو به چشم یه بچه نگاه میکنه، حرفت ارزش نداره براش!». من اما اهمیتی به حرفهایشان نمیدادم. میگفتم شما بیش از حد سنتی فکر میکنید و دنیای امروز، دنیای تفاهم و عشق است.
اگر این دو وجود داشته باشد، دیگر تفاوت سنی هیچ اهمیتی ندارد! به گلاره دل بسته بودم و در کنار مخالفت خانواده، با او ازدواج کردم. ماههای اول همه چیز خوب بود، همان زندگی رویایی که آرزویش را داشتم اما مشکلات ریز و درشت، کم کم خودشان را نشان دادند.
گلاره روی ارتباط من با زنهای دیگر، بسیار حساس بود. گاهی سرزده به محل کارم میآمد و بعد، تا چند روز در خانه بحث و جدل داشتیم. انگار همیشه ترس از رها شدن داشت، ترس از مورد خیانت واقع شدن. رفتارهای کنترل کننده گلاره در مسائل مختلف به مرور زمان بیشتر می شد تا جاییکه گاهی احساس میکردم رابطه ما بیشتر به رابطه مادر و پسر شباهت پیدا کرده تا رابطه زن و شوهر! احساس میکردم در این زندگی، آن قدرها که باید «مرد» نیستم، آن احترامی را که به عنوان یک مرد باید در زندگی داشته باشم، ندارم و رابطه ما روز به روز سردتر می شد. همه اینها در حالی بود که من بعد از ازدواج با گلاره، با خانواده خودم قطع رابطه کرده بودم و خلأ عاطفی دوری از خانوادهام، بیش از پیش آزارم میداد. از یک جایی به بعد، آنقدر فاصله عاطفی ما زیاد شد که خود گلاره به من پیشنهاد طلاق داد و من هم پذیرفتم. حالا یک سالی هست که از یکدیگر جدا شدهایم و من گاهی با خودم فکر میکنم که کاش قبل از تصمیم نهایی برای شروع زندگیمشترک، اطلاعات بیشتری در این باره کسب میکردم.
نکته : ذکر یک داستان به معنای بسط آن به همه مصادیق نیست.
نظر
کارشناس
این ازدواج ها مورد توصیه
روانشناسها نیست
ازدواجی که در آن خانم از آقا بزرگتر باشد، چیزی است که معمولا مورد توصیه روان شناسان نیست. البته اگر این اختلاف سنی در حد چند ماه یا یکی دو سال باشد، شاید چندان حائز اهمیت نباشد اما در اغلب موارد، ازدواجی که در آن خانم بیش از سه سال بزرگ تر باشد، میتواند پیشبینی کننده مشکلاتی در زندگیمشترک باشد. از جمله عواملی که موجب ایجاد مشکل در چنین ازدواجهایی میشود، انگیزه آقایان از این ازدواجهاست.
ازدواج با انگیزه شرایط مالی خوب دختر
گاهی پسرها به این دلیل با دخترهای بزرگتر از خودشان ازدواج میکنند که آنها موقعیت شغلی و درآمد خوب، مسکن یا امکانات رفاهی دیگر دارند. درواقع انگیزه ازدواج، مادی است نه عاطفی و به طور مسلم در چنین ازدواجی احتمال شکست بالاست.گاهی هم پسرها به دلیل عقدهها و کمبودهایی که در زمینه مهر و محبت مادری دارند، سراغ زنهای بزرگتر از خودشان برای ازدواج میروند. در اینجا شاید انگیزه عاطفی باشد اما یک انگیزه ناسالم برای رابطه ازدواج است. گاهی هم دختر و پسر بر مبنای عشق و تفاهم و با انگیزه سالم ازدواج میکنند اما باز هم این اختلاف سنی، مشکل ایجاد میکند. خانمها ممکن است به لحاظ ظاهری زودتر شکسته شوند و همین مسئله، موجب ایجاد نگرانیهایی در آنها میشود که به زندگی مشترک صدمه میزند.
مردی که احساس اقتدار نمیکند
از آنجا که مردها به لحاظ روان شناختی دیرتر از زنها به بلوغ فکری میرسند، بهتر است با زنی که چند سال از خودشان کوچک تر است، ازدواج کنند اما در رابطهای که زن از مرد بزرگ تر است، این مسئله بیش از پیش پررنگ میشود و به اختلافات دامن میزند زیرا مرد احساس میکند آن اقتدار و مدیریت مردانه را در زندگی ندارد و برعکس، زن نقش مقتدر و مدیر را در زندگی ایفا میکند.
نمونه های موفق هم داشتیم اما ...
البته مواردی هم وجود داشته که چنین ازدواج هایی، نتیجه خوبی داشته و زوجین به لحاظ روانی و عاطفی به قدری پخته و آگاه بودهاند که توانستهاند زندگی مشترک مطلوبی بنا کنند اما این موارد به دلیل فراوانی کم باعث شدهاند تا به طور کلی، ازدواج با اختلاف سنی معکوس نه تنها توصیه نشود بلکه متخصصان این حوزه، جوانان را از آن نهی کنند.

ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.

تعداد بازدید : 60
6 راز برای مدیریت بهتر زمان
دکتر شکیلا یوسفی
متخصص روان شناسی سلامت

ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.

تعداد بازدید : 42
خوشپوشی به کمک لباسهای زمستانی
لباسهای پرنقش و نگار یا ساده، یقه هفت یا گرد و ... کدام یک برای یک پوشش زمستانی بهتر است؟
نویسنده : مریم ادیبی
با سرد شدن هوا و زیاد شدن حجم لباس هایمان، ناخودآگاه درشتتر از آن چه هستیم به نظر میآییم که این موضوع انتخاب لباس زمستانی مناسب را برای افرادی که اضافهوزن دارند، مشکل میکند. اگر شما هم جزو آن دسته از خانمهایی هستید که درگیر این مسئله شدهاید و تا چند روز دیگر باید در یک جمع دوستانه یا فامیلی شرکت کنید، با ما همراه باشید تا با نکاتی کاربردی ، زمستان امسال خوش پوشتر از همیشه شوید. برای این منظور بهتر است در اولین قدم ویژگیهای بدن و اندازه دقیق لباسهای خودتان را بشناسید و لباس مناسب خود را بر اساس آن انتخاب کنید.
هرچه سادهتر، بهتر: لباسهای پر نقش و نگار و پارچههایی با طرحهای شلوغ تاثیر مستقیم بر درشت دیده شدن شما دارد. در نتیجه همیشه به دنبال پالتوهایی با طرح و پارچههای سادهتر باشید و از انتخاب طرحهای چیندار و پفی پرهیز کنید. پالتوهای برشدار و بلند با پارچه تک رنگ بهترین انتخاب برای شماست.
رنگهای ممنوعه: اگر میخواهید لاغرتر از آن چه هستید به نظر برسید از رنگهای روشن مثل صورتی و لیمویی و رنگهای جیغ و درخشان کمتر استفاده کنید. در عوض از گزینههای رنگی تیره یا تنالیته خاکستری کمک بگیرید.
شال گردنهای محبوب: استفاده از شال گردن به عنوان عنصر کامل کننده پوششهای زمستانی یکی از گزینههای محبوب خانمهاست. اما افراد دارای اضافه وزن باید شال گردن را بدون اینکه دور گردن بپیچند، آن را از دو طرف شانههای خود رها کنند تا کشیدهتر به نظر بیایند چراکه دستههای بلند و آویز شال با ایجاد خطای دید بالاتنه را ظریفتر و بلندتر نشان میدهند.
نه سایز کوچکتر بپوشید نه سایز بزرگتر: بزرگترین اشتباه رایج در بانوان با وزن بالا، انتخاب لباسهای بزرگتر یا تنگتر است! لباسهای بزرگتر نه تنها زیبایی ندارد بلکه شما را درشتتر از آن چه هستید نشان میدهد. بنابراین همانطور که در ابتدای متن گفته شد اول از همه اندازه دقیقتان را پیدا کنید و فقط همان سایز را بپوشید.
نه به پالتو و کتهای کوتاه: پوشیدن کتهای کوتاه، شما را حجیمتر جلوه میدهد. در عوض پوشیدن پالتو یا اورکتهای بلند شما را کشیدهتر از آن چه هستید نشان میدهد.
یقه هفت یا یقه گرد: جالب است که حتی یقه لباسی که میپوشید هم در لاغرتر به نظر رسیدن شما موثر است! بنابراین بهتر است به سراغ پالتوهای یقه هفت و قلبی شکل بروید چرا که این مدل یقه، گردن شما را بلندتر نشان داده و تصویر ظریفتری از بدن شما را ارائه میدهد.
تجربه شیرین یک رنگی: تضمینیترین روش برای این که لاغر دیده شوید، انتخاب پوشش تک رنگ یکی از رنگهای تیره است. در این میان پوشش تمام مشکی یک انتخاب قدیمی و مشکلگشاست که خوشبختانه در اغلب موارد هم جواب داده است.
منابع: بیتوته، چندوچون، برترینها

ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.

تعداد بازدید : 51
مدام حسرت میخورم چرا امکانات بیشتری برای فرزندم مهیا نکردم
نویسنده : صدیقه معدنی| کارشناسارشد روانشناسی بالینی
مادری هستم که یک دختر ۲۰ ساله دارم. هر وقت به گذشته فکر میکنم، خیلی ناراحت میشوم و عذاب میکشم که به خاطر وضعیت اقتصادیام چرا بعضی چیزها یا کلاس یا تفریحاتی که دخترم دوست داشت، برایش مهیا نکردم. حتی خواهر یا برادر برایش نیاوردم. چه کار کنم که از این وضعیت خلاص شوم؟
حس مادرانه شما قابل تقدیر است اما اینکه مدام خود را قضاوت میکنید و به عنوان قاضی هم رای علیه خود صادر میکنید، اتفاقی است که موجب سرخوردگی و یاس شما خواهد شد. نتیجهاش به احتمال زیاد، تاثیر منفی بر روابط شما با دخترتان می گذارد.
بهتر است به جای افسوس و ندامت گذشته به فکر حال باشید و با وجود دخترتان در کنارتان، حظ مادرانهتان را ببرید و به او هم اجازه دهید تا در ارتباط تان، صمیمیت و دلبستگی را از سوی شما احساس کند. برای شما چند راهکار پیشنهاد میکنم تا از آنها برای تغییر حس خودتان و ترمیم رابطه بین خود و دلبندتان بهره ببرید.
نظر دخترتان را جویا شوید
در دادگاه ذهنیتان، یکه و تنها به قضاوت نروید. حتما شما برای آن چه در حق فرزندتان انجام داده یا ندادهاید، دلایل منطقی دارید در اولین قدم به او بگویید که دوست داشتم این کارها را برای شما انجام دهم و موارد منع انجام آنها و شرایط نامطلوب را ذکر کنید. قضاوت را به عهده خود دخترتان بگذارید تا ببینید که به احتمال زیاد، او نظر دیگری در این باره خواهد داشت.
حال را دریابید
پس از تخلیه از افسوس گذشته، حال را دریابید. در واقع گذر از قدم اول به شما کمک میکند برای فرصتها و امکاناتی که پیش رو دارید، با ذهن باز و دید جامع، هوشیارانه نیازهای فعلی و آینده دختر خود را دریابید و پوشش دهید.
نیازهای امروز دخترتان را شناسایی کنید
برای این کار باید در طی روز گفتوگو و تبادل کلامی با فرزندتان را تقویت و سعی کنید روزانه سهمی برای مراوده کلامی برای هم قائل شوید تا از دغدغههای وی مطلع شوید و در ضمن صمیمیت بین شما و در نتیجه دلبستگیتان افزایش پیدا کند.
عشق مادرانهتان را بروز دهید
حتما در طی روز فرصتهایی خلق کنید و او را در آغوش بگیرید و به او بگویید دوستش دارید و خوشحال اید که او را در کنار خود دارید. همواره به یاد داشته باشید که ارتباطات صمیمی مثل رابطه والد- فرزندی و نیز همسری که ویژگیهای دلبستگی و صمیمیت را دارا هستند، قابلیت ترمیم و بازسازی دلبستگی را دارند. پیوسته در رعایت مجاورت و کم کردن فاصله بین خودتان و دخترتان بدون شکستن حریم خصوصی و احساس ناامنی بکوشید.

ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.