پژوهشگران شش نوع متمایز از کووید-۱۹ را با علایم مخصوص شناسایی کرده‌اند. این کشف به پزشکان کمک می‌کند بیمارانی را که در معرض بیشترین خطر قرار دارند شناسایی کنند. پزشکان معتقدند اشکال مختلف بیماری شدت آن را در مبتلایان تعیین می‌کند و همین طور نشان می‌دهد کدام دسته از بیماران بستری شده در بیمارستان نیازمند دستگاه‌های کمک ‌تنفسی هستند. محققان کالج کینگ لندن که این مطالعه را انجام داده‌اند معتقدند این مطالعه به تصمیم‌گیری مناسب درباره شیوه درمان و نجات افراد در موج دوم شیوع ویروس کرونا  کمک می‌کند.اگرچه سرفه مداوم، تب و از بین رفتن حس بویایی به طور معمول سه علامت اصلی ابتلا به کووید-۱۹ شناخته شده‌اند اما اطلاعات جمع‌آوری شده از ۱۶۰۰ کاربر اپلیکیشن «COVID Sumptom Study» در انگلیس و آمریکا نشان می‌دهد افراد مختلف علایم متفاوتی را اعلام کرده‌اند. این علایم شامل سردرد، دردهای ماهیچه‌ای، خستگی، اسهال، سردرگمی، از بین رفتن اشتها، تنگی نفس و ... می‌شود. 

  این ۶ نوع متمایز از بیماری کووید-19 

عبارت اند از:

 بیماری با شدت مشابه آنفلوآنزا بدون تب| با علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، درد ماهیچه‌ای، سرفه، گلودرد، درد قفسه سینه، بدون تب

 بیماری با شدت مشابه آنفلوآنزا همراه تب| با علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، سرفه، گلودرد، گرفتگی صدا، تب، از بین رفتن اشتها

 بیماری با علایم گوارشی| همراه علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، از بین رفتن اشتها، اسهال، گلودرد، درد قفسه سینه، بدون سرفه

بیماری شدید، سطح یک|همراه علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، سرفه، تب، گرفتگی صدا، درد قفسه سینه، خستگی

بیماری شدید، سطح دو|همراه علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، از بین رفتن اشتها، سرفه، تب، گرفتگی صدا، گلودرد، درد قفسه سینه، خستگی، گیجی، درد ماهیچه‌ای

بیماری شدید، سطح سوم شکمی و تنفسی| همراه علایم سردرد، از بین رفتن حس بویایی، از بین رفتن اشتها، سرفه، تب، گرفتگی صدا، گلودرد، درد قفسه سینه، خستگی، گیجی، درد ماهیچه‌ای، تنگی نفس، اسهال، درد شکمی

این مطالعه نشان داد 1.5 درصد مبتلایان به کووید-۱۹ با علایم دسته اول، 4.4 درصد با علایم دسته دوم و 3.3 درصد افراد با علایم دسته سوم نیازمند دستگاه‌های کمک تنفسی بودند. همچنین طبق این آمار8.6 درصد، 9.9 درصد و 19.8 درصد از افراد با علایم دسته‌های ۴، ۵ و ۶ نیازمند دستگاه‌های کمک تنفسی بوده‌اند. این در حالی است که نیمی از بیماران با علایم دسته ۶ در بیمارستان بستری شده بودند.به گفته محققان بیشتر افراد مبتلا با نشانگر دسته‌های ۴،۵ یا ۶ افراد مسن‌تر و ضعیف‌تر، دارای اضافه وزن و بیماری‌های پیش‌زمینه‌ای همچون دیابت و بیماری تنفسی بودند.  

 

      منبع: Skynews

 

 اما طی روزهای گذشته، دو خبر مرتبط با سیگار و کرونا در رسانه‌ها توجه زیادی را به خود جلب کرد. خبرهایی که هر چند یکی از آن ها هشداری دوباره برای سیگاری‌هاست اما خبر دوم می‌تواند امیدی برای افرادی باشد که در فکر ترک سیگار هستند.

  سیگار و قلیان؛ خطری جدی برای جوانان

طبق آن‌چه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا اعلام کرده است، مواردی که می‌تواند خطر کرونا در گروه سنی جوان‌تر را افزایش دهد عبارت است از: مشکلات قلبی، دیابت، آسم فعال، مشکلات سیستم ایمنی (شامل لوپوس، نقرس، آرتریت روماتوئید) مشکلات کبد، چاقی و استعمال دخانیات (شامل سیگار، سیگار الکترونیک، قلیان، پیپ) در این بین استعمال دخانیات در اشکال مختلف موضوعی است که این اواخر بیش از بقیه مورد توجه قرار گرفته است. البته برای این موضوع دلایل موجهی وجود دارد.در حالی‌که در افراد جوان میزان شیوع برخی بیماری‌ها مانند مشکلات قلبی چندان بالا نیست اما سیگار کشیدن و استفاده از قلیان بین جوانان رواج بیشتری دارد و همین موضوع  می‌تواند آسیب‌پذیری این گروه سنی در برابر کرونا را به شدت افزایش دهد. طبق یک بررسی‌  که روی جوانان آمریکا انجام و نتایج آن به تازگی منتشر شده است، سیگار کشیدن به ویژه در میان مردان جوان، مهم‌ترین عامل افزایش دهنده خطر کروناست. طبق این بررسی، کرونا برای حدود 33 درصد مردان جوان آمریکایی می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد و احتمال تشدید علایم، نیاز به بستری یا مرگ ناشی از کرونا را در آن ها افزایش دهد. این در حالی است که زنان جوان در این مطالعه با این که بیش از مردان درگیر بیماری‌هایی چون آسم یا مشکلات سیستم ایمنی هستند، اما در مجموع کرونا برای کمتر از 30درصد آنان خطرات اضافه به دنبال خواهد داشت.

 تصمیم مهم یک میلیون نفر!

هفته گذشته خبر دومی هم در رسانه‌ها منتشر شد که باز پای سیگار و کرونا را به میان کشید اما این بار خبری خوب و البته درس‌آموز بود. بررسی پیمایشی جدید که توسط یکی از دانشگاه‌های مطرح لندن انجام شده است، نشان می‌دهد حدود یک میلیون نفر در انگلیس طی چهار ماه گذشته و به واسطه شیوع کرونا، سیگار کشیدن را کنار گذاشته‌اند. علاوه بر آن،حدود 440 هزار نفر هم به فکر ترک افتاده‌اند. با توجه به جمعیت 7.2 میلیون نفری افراد سیگاری در انگلیس، این آمار را می‌توان موفقیتی بسیار چشمگیر در نظر گرفت.

  از امروز به فکر کاهش خطر باشید

موضوع ترک سیگار و قلیان، این روزها با توجه به شیوع کرونا، اهمیت دو چندانی دارد. بخشی از آن به خاطر این مسئله است که بر خلاف بیماری‌های زمینه‌ای، هر فردی می‌تواند شخصا تصمیم بگیرد که آیا در این دسته قرار بگیرد یا نه. برای این موضوع فرد کافی است تصمیم به ترک سیگار یا کنار گذاشتن قلیان بگیرد، آن وقت خود را تا حد زیادی از عوارض بیماری کرونا دور کرده است. این تصمیم دشوار البته این روزها توسط بسیاری از افراد گرفته شده است؛ از جمله همان یک میلیون نفری که در بالا هم به آن اشاره شد. اگر شما هم تا کنون اهل سیگار یا قلیان بوده‌اید، برای سلامتی خود و البته کاهش خطر عوارض کرونا و کنار گذاشتن این عادت زودتر دست به کار شوید.

 

زردی در نوزادان به دلیل میزان بالایی از بیلی روبین ایجاد می شود. این بیماری، سبب ایجاد رنگدانه زرد در پوست و سفیدی چشم می شود. زردی در برخی نوزادان طی چند روز از بین می رود اما در برخی دیگر که میزان بیلی روبین در بدن شان بیش از حد است ، نیاز به درمان دارد.بنابراین مادران باید به نکات زیر توجه داشته باشند تا مشکلی برای نوزادشان پیش نیاید.

 چه زمانی زردی خطرناک است؟

زردی بیمارگونه نوزادان در روز اول یا دوم تولد قابل تشخیص است.

 برخی از این نوزادان که در روز دوم و سوم زرد می شوند، خودبه خود درمان می شوند و احتیاج به داروی خاصی ندارند اما برخی دیگر نیاز به درمان دارند و در صورت درمان نشدن دچار مشکلات مغزی خواهند شد.خطرناک بودن زردی در نوزاد بستگی به سن، وزن، نارس یا به موقع دنیا آمدن او دارد. اگر میزان بیلی روبین نوزاد بین 17 تا 20 باشد، احتمال رسوب در مغز وجود دارد در نتیجه این میزان بیلی روبین خطرناک است زیرا با رسوب بیلی روبین، نوزاد دچار عقب ماندگی ذهنی می شود.

 کارهایی که زردی نوزاد را تشدید می کند

  گرم نگه داشتن نوزاد

اگر محیط نوزاد تازه متولدشده را بیش از حد گرم نگه دارید و لباس های زیادی به او بپوشانید ، بیماری زردی نوزاد تشدید می شود.

  مصرف ادویه

استفاده از ادویه و به خصوص ادویه تند مانند فلفل، سبب التهاب یا تخریب سلول های کبدی می شود زیرا طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی تواند این طبع را تحمل کند. در صورت مصرف ادویه توسط مادر شیرده ، این ماده درشیرش ترشح می شود و پوست نوزاد به زردی می گراید.

  خوردن سیر و پیاز خام

اگر مادر پیاز و سیر به شکل خام مصرف کند ، سبب بروز زردی می شود اما اگر سیر و پیاز به شکل پخته مصرف شود ، مشکلی ایجاد نمی کند.

   مصرف غذاهای دیر هضم

مصرف غذاهای دیر هضم مانند کله پاچه و بادمجان موجب بروز زردی در نوزاد  می شود.

در این وضعیت کرونایی که تنوع غذایی کم شده است ،پختن پیتزای خانگی با یک خمیر خانگی ویژه حسابی می‌چسبد. همراه ما باشید تا با دستور ویژه یک خمیر ترد و پفکی، شام خوشمزه‌ای  برای اعضای خانواده درست کنید.

  روش تهیه خمیر پیتزا

 حل کردن مایه‌ خمیر در آب

مایه خمیر را در آب حل کنید. آب را در یک کاسه یا ظرفی با اندازه متوسط برای مخلوط کردن بریزید. مایه خمیر و آب را با هم مخلوط کنید و ۳ تا ۵ دقیقه به آن زمان بدهید تا مایه خمیر در آب حل بشود.

  ورز دادن خمیر

نمک، آب و خمیرمایه حل‌شده در آب را به آرد اضافه کنید تا خمیر به دست آید. خمیر را به ‌مدت ۵ دقیقه ورز بدهید تا یک گلوله خمیری یکدست و کمی چسبناک درست شود که کش می‌آید. ورز دادن خمیر به‌مدت ۵ تا ۸ دقیقه با دست روی پیشخوان یا به کمک همزن با درجه سرعت متوسط به شکل‌گیری خمیری خوب کمک می‌کند. اگر خمیر به دست یا کاسه می‌چسبد و مانند یک آدامس بادکنکی شده، بهتر است یک قاشق غذاخوری آرد به آن اضافه کنید، البته ممکن است لازم باشد چند بار این کار را تکرار کنید تا کار با آن ساده‌تر بشود. یادتان باشد در اضافه کردن آرد زیاده‌روی نکنید.

  چند انتخاب برای بعداز آماده شدن خمیر

   بلافاصله از خمیر استفاده کنید

اگر عجله دارید، خمیر را بلافاصله بعد از آماده شدن استفاده کنید. اما یادتان باشد که خمیر پُف نکرده و اگر با آن پیتزا درست کنید، خمیری نازک و تُرد خواهید داشت.

 اجازه بدهید خمیر یک تا ۱٫۵ ساعت استراحت کند

کاسه مخلوط کردن خمیر را تمیز کنید، سپس کاسه و خمیر را کمی با روغن زیتون چرب کنید. خمیر را به کاسه بازگردانید، روی آن را بپوشانید و یک تا یک ساعت و نیم صبر کنید تا خمیر پُف کند.

   خمیر را در فریزر نگهداری کنید

خمیر و ظرفی که می‌خواهید خمیر را در آن نگهداری کنید کمی با روغن زیتون چرب کنید. خمیر را می‌توانید تا سه روز در فریزر نگهداری کنید. اگر زمان کافی در اختیار دارید، قبل از فریز کردن خمیر، ۳۰ دقیقه اجازه بدهید پُف کند و بعد آن را در فریزر بگذارید. البته اگر زمان ندارید و نمی‌توانید ۳۰ دقیقه صرف پُف کردن خمیر کنید هم اشکالی ندارد و مشکلی پیش نخواهد آمد.

  آماده سازی فر برای پخت پیتزا

اگر خمیرتان را از فریزر بیرون می‌آورید، باید یک ساعت صبر کنید تا یخ آن باز و آماده پختن شود. سینی فِر را به‌صورت برعکس در قسمت پایینی فر گذاشته و تا  ۲۳0 درجه سانتی‌گراد گرم کنید.

  شکل دادن به خمیر پیتزا

خمیر را به دو قسمت تقسیم کنید. اگر خمیر حالت چسبنده دارد، باید کمی آرد روی آن بپاشید. هر قسمت از خمیر را به‌طور جداگانه آماده کنید. ابتدا یکی از قسمت‌های خمیر را بردارید. آن را بکشید و با وردنه صاف کنید. سپس آن به‌شکل دایره‌ ۲۵٫۵ سانتی دربیاورید. بعد آن را روی کاغذ روغنی ۳۰٫۵ سانتی‌متر مربعی پوشیده از آرد ذرت پهن کنید.

  چیدن مواد روی خمیر

خمیر را با یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون چرب و با کمک کاغذ روغنی به سینی فِر که از قبل داغ شده منتقل کنید. به ‌اندازه یک‌ چهارم فنجان سُس گوجه فرنگی را به‌ شکل ورقه‌ای نازک روی خمیر دربیاورید، دو سانتی‌متر از لبه‌ خمیر را با سس نپوشانید. روی خمیر می‌توانید پنیر پیتزا و مواد مختلفی را که دوست دارید بریزید. حالا باید پیتزا را به‌ مدت ۸ تا ۱۲ دقیقه بپزید؛ یعنی تا زمانی که خمیر به‌ رنگ قهوه‌ای‌طلایی درآید و پنیر روی آن کاملا آب و برشته شود. 

 

 

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که بروز لخته خون در شریان‌ پای بیماران مبتلا به کووید- ۱۹ بیش از سایر بیماران پیش‌ می‌آید و می‌تواند عوارض منفی بسیاری در پی داشته باشد.

این بررسی نشان می دهد کووید- ۱۹، با بروز لخته‌های خون در شریان‌های پا ارتباط دارد. برمبنای این بررسی که توسط پژوهشگران مرکز پزشکی مونته فیور انجام شده ارتباط میان کووید- ۱۹ و وجود لخته‌های خون در شریان‌های ریوی، در پژوهش‌های بسیاری اثبات شده است اما اطلاعات کمی درباره ارتباط میان ویروس کرونا و ترومبوز شریان‌های اندام تحتانی وجود دارد.در چنین شرایطی، لخته های خون در شریان‌ها به وجود می‌آید و مانع از جریان یافتن و رسیدن اکسیژن به اندام تحتانی می‌شود.

پژوهشگران طی دوره اوج کووید- ۱۹ در نیویورک، مشاهده کردند که تعداد بیماران مبتلا به ترومبوز شریانی افزایش یافته است. این بیماران، با نشانه‌هایی مانند سردی، درد و تغییر رنگ در پاهایشان به بیمارستان مراجعه می‌کردند. افزایش تکان‌دهنده آمار چنین بیمارانی، پژوهشگران را بر آن داشت تا ارتباط میان کووید- ۱۹ و ترومبوز شریانی را دقیق‌تر مورد بررسی قرار دهند. اینسا گلدمن پژوهشگر ارشد این پروژه معتقد است: «ما در بررسی‌های خود دریافتیم که ترومبوز شریانی ناشی از کووید- ۱۹ می‌تواند پیامدهایی مانند قطع عضو یا مرگ را در پی داشته باشد.»

پیش از این، غذا خوردن در غذاخوری‌‌های فضای باز و فضای بسته جزو کارهای نسبتا خطرناک و خطرناک طبقه‌بندی شده بود. در همین زمینه رئیس دانشکده علوم پزشکی آبادان درباره خطرات ساندویچ خوردن در غذاخوری‌های بیرون گفت: «بهترین راه پیشگیری از ابتلا به کرونا از طریق مصرف مواد غذایی، پرهیز از مصرف غذا به ویژه غذای سرد در محیط خارج از منزل است.» 

دکتر شکرا... سلمان‌زاده در گفت‌وگویی  با اشاره به راه‌های انتقال ویروس کرونا از طریق مواد غذایی و راه‌های پیشگیری از آن، اظهار کرد: « ویروس کرونا از طریق غذاهای پخته و گرم منتقل نمی‌شود اما احتمال انتقال کرونا از طریق برخورد دست آلوده به غذاهای خام و سرد مانند سالاد یا ساندویچ سرد وجود دارد.» وی افزود: «بهترین راه پیشگیری از ابتلا به کرونا از طریق مصرف مواد غذایی، پرهیز از مصرف غذا به ویژه غذای سرد در محیط خارج از منزل است. مواد اولیه غذا نیز که از بیرون تهیه می‌شوند باید به خوبی ضدعفونی شوند. با رعایت این نکات، ویروس از طریق غذا منتقل نمی‌شود.»

سلمان‌زاده با بیان این که ویروس کرونا به میزبان زنده نیاز دارد تا رشد کند، تصریح کرد: «در صورت آلوده بودن افرادی که با تهیه و توزیع مواد غذایی سر و کار دارند، امکان انتقال این ویروس به مواد غذایی و مصرف‌کنندگان بعدی وجود دارد.» 

منبع: ایسنا

 حمام آب گرم از ابتلا به ویروس کرونا پیشگیری می‌کند ؟

مطالعات علمی نشان می دهد که سرما و سردی هوا ویروس‌ کرونا را نمی‌کشد.دمای طبیعی بدن انسان۵/۳۶ تا ۳۷ درجه است و در دمای هوای بیرون بدن ویروس می‌تواند دوام بیاورد.دمای طبیعی داخل بدن شما بین۵/۳۶تا ۳۷ درجه باقی می‌ماند مستقل از این‌که دمای داخل حمام چقدر است و دوش با آب داغ تاثیری بر ویروس ندارد و بلکه حمام با آب خیلی  داغ ضرر دارد و حتی در مواردی به سوختگی پوست منجر می شود. 

 آیا فقط افراد مُسن تحت تاثیر ویروس کرونا قرار می‌گیرند؟

افراد در هر سنی می‌توانند به ویروس کرونا مبتلا شوند. اما افراد مسن و بیماران با سابقه  ابتلا به بیماری‌های زمینه ای بیشتر از دیگران در برابر این ویروس آسیب پذیر هستند و سازمان جهانی بهداشت به تمامی افراد در هر سنی که هستند، توصیه می‌کند که برای محافظت از خود در برابر ویروس کرونا بهداشت فردی خود را رعایت کنند.   

 

 

                                                         منبع : برنا