همزمانی نادر رعدوبرق و رنگین‌کمان

 

عکس از: guardian

  این روزها برای جلوگیری از شیوع کرونا همه ما به منظور حفظ سلامتی خود و هموطنان‌مان قرنطینه بودن در خانه را به عنوان راهکار انتخاب کرده‌ایم. خانه‌نشینی به مدت طولانی، کار راحتی نیست برای همین سعی می‌کنیم خودمان را به روش‌های مختلف سرگرم کنیم. بازی‌های

 رایانه ای و آنلاین می‌تواند یکی از اولین انتخاب‌های ما برای سرگرم شدن در این روزها باشد اما باید بگویم اگر ساعت‌های زیادی را صرف این کار کنید، ممکن است درگیر بیماری های مختلف چشمی ازجمله «نزدیک‌بینی» شوید. شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید نوجوانان چینی رتبه اول را در اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای در جهان دارند و البته ابتلا به بیماری‌های چشمی و نزدیک‌بینی هم در نوجوانان چینی بالاتر از دیگر نوجوانان است. پس اگر انتخاب شما برای سرگرم شدن در خانه بازی‌های آنلاین است، این چند نکته را رعایت کنید.

   پلک بزنید| خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش چشم‌ها را خشک می‌کند و راه طبیعی برای مقابله با خشکی چشم پلک زدن است. پلک زدن اثر منفی اشعه‌های صفحه نمایش را کاهش می‌دهد. اگر خشکی چشم‌تان بالا بود، با مشورت پزشک می‌توانید از قطره‌های اشک مصنوعی استفاده کنید.

   قانون ۲۰/۲۰/۲۰| این قانون می‌گوید بعد از هر ۲۰ دقیقه نیاز دارید برای ۲۰ ثانیه به چیزی که حداقل در ۲۰متری شما قرار دارد، نگاه کنید. بهتر است بعد از هر 40 تا 50 دقیقه بازی کردن، 10 دقیقه تا یک‎‌ربع استراحت کنید.

   تغذیه مناسب داشته باشید|شاید کمی عجیب باشد اما تغذیه مناسب روی سلامت چشم‌ها بسیار موثر است. سبزیجات  و میوه‌های تازه بخورید و خوردن یک‌بار ماهی در هفته را فراموش نکنید.

نویسنده: لیلا قربانی

ناشر: جمکران

قیمت: 20 هزار تومان

 

       «فرات» را همه‌مان کم‌وبیش می‌شناسیم؛ رودخانه‌ای پت‌وپهن در کشور عراق که اسمش را همیشه همراه با «دجله» شنیده‌ایم. همه عالم آن را فقط یک رودخانه می‌دانند اما اگر از من بپرسید، می‌گویم بهتر است دریا یا نه، اصلا اقیانوس فرات بخوانیم اش؛ چراکه هزاران اتفاق چشیده، هزاران دوست و دشمن به چشم خود دیده و هزاران حرف در سینه دارد که تابی برای گفتن اش نیست. حالا امروز «بچه‌های فرات» رسالت رساندن سینه‌به‌سینه دلگویه‌های فرات را بر دوش دارند. بچه‌های فرات، چند نوجوان هستند که آوازه‌ امام سوم و عزیمت او به کوفه به گوش‌شان خورده‌است و می‌کوشند در زمره یاران او باشند. آن‌ها شنیده‌اند که دعوت‌کنندگان امام(ع) حالا پشت او را خالی کرده‌اند و بی‌یاور مانده‌است. داستان از تردید بزرگ‌ترها می‌گوید و از ترس‌ها و طمع‌های‌شان، از عزم نوجوانان پاک‌سرشت می‌گوید و از شجاعت و همدلی‌شان. با خواندن این داستان بلند بهتر می‌توانید بفهمید چه شد که ترس و تردید‌ها بر همراهی با سیدالشهدا(ع)   اثر گذاشت و چگونه شعور چند نوجوان باعث میل آن‌ها برای حضور در کربلا شد. اگر این‌روزها دوست دارید درباره واقعه کربلا بیشتر بدانید، پیشنهاد می‌کنم خواندن این کتاب را ازدست ندهید.

    مغز، واحد کنترل بدن ما و مخزن خاطرات و احساسات است که چگونگی عملکردش در طول تاریخ، فلاسفه، طبیعی‌دان‌ها و حتی هنرمندها را به چالش کشیده است. از گذشته تا الان فرضیات بسیاری درباره رئیس کل بدن انسان مطرح شده‌ و به همان اندازه اطلاعات غلط و شایعات هم پیرامونش شکل گرفته است. امروز می‌خواهیم با مغز ملاقات کنیم تا دانش‌مان از این اندام حیاتی نسبت به اطلاعات نادرستی که درباره‌اش شنیده‌ایم، بیشتر شود.شما چه افسانه ها و شایعاتی در باره مغز شنیده اید ؟

 

شنبه‎ هااین جا با هم زبان تمرین می کنیم . به ما بگوییدیاد گرفتن چه چیزهایی در زبان انگلیسی برای تان سخت است تا راه آسان تر کردنش را با هم پیدا کنیم .

 

 در قرون وسطی چینی‌ها تکنیکی برای ایجاد مصونیت دربرابر آبله ابداع کردند. آن‌ها تکه‌هایی از پوست زخم فرد مبتلا را خشک می‌کردند، به‌شکل پودر درمی‌آوردند و از آن چیزی شبیه پنبه می‌ساختند. بعد ماده نهایی را درون لوله‌ای می‌ریختند و داخل بینی فرد سالم می‌دمیدند. این اولین استفاده ثبت شده از «تلقیح» بود که با هدف دست‌یابی به مصونیت علیه بیماری، عفونت عمدی ایجاد می‌کرد.

 در قرن هجدهم این فرایند به اروپا معرفی شد و در انگلستان به‌افتخار اسم علمی «آبله» یعنی «واریولا»، «واریولیشن» نام‌گذاری شد.

  «ادوارد جنر»، فیزیک‌دان انگلیسی در قرن هجدهم با عمل واریولیشن آشنا بود. در زمان او گاوها به مرضی شبیه آبله مبتلا می‌شدند. مردم می‌دانستند افرادی که شیر گاوها را می‌دوشند، در برخی موارد به آبله گاوی مبتلا می‌شوند و بدن‌شان در برابر این بیماری مصون می‌شود.

  ادوارد جنر با توجه به دانش قبلی‌اش چند نفر از دوستان و همسایگان خود را با آبله گاوی تلقیح کرد. بعد آن‌ها را با فرایند واریولیشن به آبله مبتلا کرد و ‌فهمید که هیچ‌کدام نشانه‌ای از ابتلا به آبله ندارند. او اصطلاحی علمی برای آبله گاوی ابداع ‌کرد؛ «واریولا واکسینا» که از کلمه لاتین «واکا» به‌معنی گاو می‌آید و خود فرایند را «واکسیناسیون» نامید.

 واکسینه شدن مردم به طور رسمی ادامه یافت و در سال 1980 سازمان سلامت جهانی، آبله را ریشه‌کن شده اعلام کرد. 

منبع: historycollection