ما به اولین‌ها به چشم یک نقطه شروع برای ادامه مسیر نگاه‌می‌کنیم. اصلا برای کلید‌خوردن هر ماجرا، اختراع یا هر تجربه دیگری باید یک اولین وجود داشته ‌باشد، همان‌طور که در زندگی هر کدام از ما اولین‌هایی وجود دارد. تعداد این اولین‌ها در تاریخ بسیار زیاد است و ما در این مطلب 4 مورد بامزه و الهام‌بخش آن را آماده ‌کرده ایم. حالا نوبت شماست که فکرکنید و از خودتان بپرسید که درباره کدام اولین در تاریخ دوست ‌دارید بیشتر بدانید و به دنبال جواب آن بگردید.
 

     اولین اطلس جهان
وقتی نقشه وجود نداشت مردم زیادی در جهان راه خود را گم‌ می‌کردند و گم‌می‌شدند. کشیدن نقشه یک اولویت بود، اما مردم سراسر جهان تا سال 1570 میلادی نقشه جهان را نداشتند. در این سال «آبراهام اورتلیوس» نقشه‌بردار و جغرافی‌دان فلاندری(مردمی هلندی زبان که ساکن نیمه شمالی بلژیک هستند) اولین اطلس جهان را در یک کتاب 53صفحه‌ای منتشرکرد. اورتلیوس را به عنوان ابداع‌کننده اطلس‌های جغرافیایی امروزی می‌شناسند. این جغرافی‌دان  با رنگ‌آمیزی نقشه‌های سیاه و سفید برای اولین بار نقشه‌های رنگی را در جهان ارائه ‌کرد.

    اولین برنده 2 جایزه نوبل
برنده‌شدن یک جایزه نوبل یک دستاورد شگفت‌انگیز در طول عمر تلقی‌ می‌شود، اما برنده‌شدن دو بار از این جایزه برجسته چطور؟ «ماری کوری» دانشمند مشهور که بیشتر در کتاب‌های درسی با خدمات علمی او آشنا شدیم تنها زن و اولین کسی است که دوبار جایزه نوبل گرفت. همچنین این دانشمند لهستانی تنها کسی است که موفق به دریافت جایزه نوبل در دو زمینه علمی متفاوت شد. او در سال 1903 جایزه نوبل فیزیک و در سال 1911 جایزه نوبل شیمی را دریافت ‌کرد. امروزه، تحقیقات کوری در زمینه مواد پرتوزا نقش مهمی در خدمات پزشکی دارد.


    اولین کنسول ویدئویی
همه ‌بازی‌های ویدئویی امروزی با بازی‌های آسان، واقعی و پیچیده که گاهی به خاطر جذابیت و هیجان زیاد آدم‌ را از کار و زندگی می‌اندازند برگرفته از « Magnavox Odyssey»
 اولین کنسول بازی ویدئویی است. «رالف بائر» سازنده این کنسول در یک مقاله 4صفحه‌ای درباره چگونگی اجرای بازی‌های تعاملی روی دستگاه‌های تلویزیون توضیح‌ داده ‌بود و درنهایت در سال 1971میلادی آن را ساخت و فروخت.
 بازی‌های این کنسول شامل ورزش‌های فوتبال، والیبال، هاکی، هندبال و همچنین انواع و اقسام بازی‌های اکشن جنگی و کودکانه بود.در مجموع ۱۰ عدد کارتریج بازی برای این کنسول عرضه شده است .

   اولین خوراکی مایکروویوی
78سال پیش «پرسی اسپنسر» وقتی در حال کار با یک مایکروویو در آزمایشگاه بود و یک آب نبات در جیبش ذوب‌ شد به قدرت گرمایش عجیب مایکروویوها پی‌برد. او تصمیم‌گرفت به طور رسمی در مایکروویو یک خوراکی بپزد و دانه‌های ذرت را برای پخت پاپ‌کورن انتخاب ‌کرد. این آزمایش موفقیت‌آمیز بود. سپس پرسی تصمیم گرفت تخم‌مرغ را امتحان‌کند، اما با روشن‌شدن
مایکروو یو تخم‌مرغ منفجر شد! می‌دانید که نباید تخم‌مرغ کامل را در مایکروویو پخت و همین‌طور برای پخت پاپ‌کورن، نکاتی را برای نپاشیدن آن در محیط مایکروویو رعایت ‌کرد.

منبع: Readers Digest

 

اپتومتریست را مردم را با عنوان «بینایی‌سنج» می‌شناسند. در بسیاری از کشورهای اروپایی میزان بینایی‌سنج‌ها چند برابر چشم‌پزشک‌هاست چون مردم در ابتدا برای تشخیص مشکل چشم باید به بینایی‌سنج مراجعه‌ کنند. درباره این شغل بیشتر بدانیم.
      در رشته‌ بینایی‌سنجی(اپتومتری)، چه خبر است؟
سازمان بهداشت جهانی علم بینایی‌سنجی را به معنای مراقبت اولیه از بینایی می‌داند. یعنی فرد مبتلا به بیماری چشم و مشکلات دید، اول باید توسط یک بینایی‌سنج معاینه‌شود. وظیفه یک بینایی‌سنج تشخیص و تصحیح عیوب انکساری مانند نزدیک‌بینی، دوربینی، آستیگماتیسم با تجویز عدسی‌های مناسب مانند عدسی‌های عینک یا لنزهای تماسی، تشخیص و تصحیح اختلالات دید دوچشمی و تنبلی چشم، تعیین بهداشت عمومی چشم و بهداشت بینایی در محیط کار و دادن آموزش‌های لازم در این زمینه است. وقتی یک بیمار به بینایی‌سنج مراجعه می‌کند متخصص این رشته بعد از گرفتن تاریخچه سلامت چشم و معاینه آن در صورت نیاز ،بیمار را به متخصص‌ مربوط معرفی‌می‌کند.
       بعد از بیرون‌ آمدن از دانشگاه چه چیزی در انتظار یک بینایی‌سنج است؟
این رشته در چند دانشگاه محدود و از طریق شرکت در کنکور علوم تجربی ارائه می‌شود. به همین دلیل موقعیت کاری خوبی در انتظار یک دانش‌آموخته بینایی‌سنجی است. نقش این حرفه به مرور زمان با افزایش جمعیت سالمند و میان سال و همچنین مشکلات بینایی مردم پررنگ‌تر می‌شود. شرکت در طرح پایان دوره کارشناسی در این رشته اجباری نیست، اما اگر بخواهید دفتر کار شخصی بینایی‌سنجی تاسیس‌کنید باید گواهی پایان طرح را داشته ‌باشید. همچنین یک بینایی‌سنج می‌تواند به عنوان مشاور در بهداشت چشم و مشکلات بینایی در محیط‌های آموزشی، خدماتی و صنایع با سازمان‌های دولتی و شرکت‌های خصوصی همکاری ‌کند یا مسئول سنجش بینایی برای امور استخدامی، نظامی و اخذ گواهی نامه رانندگی و خلبانی باشد.
       بینایی‌سنجی به درد چه کسانی می‌خورد؟
یک بینایی‌سنج باید به دروس فیزیک مسلط و به‌خصوص به فیزیک نور علاقه‌مند و همچنین در دوره دبیرستان درس‌های ریاضی و زیست‌شناسی را جدی گرفته‌ باشد. داشتن چشم‌ و دست‌هایی سالم و توانمند برای بینایی‌سنج نیز ضروری است. این رشته صبر و حوصله زیادی می‌طلبد چون تعیین نمره عینک یکی از سخت‌ترین کارها در علوم بینایی‌ است و فرد باید برای آن و همچنین ساخت عینک پرحوصله باشد. یک بینایی‌سنج باید توانمندی‌هایی مانند برخورد درست با مراجعان و بیماران، صبر در معاینه بیماران و حفظ روحیه هنگام معاینه بیماران کم‌بینا یا کسانی که مشکلات حادچشمی دارند، داشته‌ باشد.
      شرایط کاری و درآمد بینایی‌سنجی به چه صورت است؟
میزان درآمد اپتومتریست‌ها یا همان بینایی‌سنج‌ها بسته به محیط کار، میزان سابقه، تحصیلات و مهارت آن‌ها متفاوت است. افرادی که در مراکز دولتی مشغول کار می‌شوند، حقوق رسمی تصویب‌شده را دریافت می‌کنند و کسانی که در دفتر کار شخصی خود فعالیت ‌می‌کنند، می‌توانند درآمد بسیار بیشتری داشته‌باشند. یک بینایی‌سنج علاوه بر تجویز عینک مجاز است عینک‌هایی را که تجویز می‌کند ،بسازد و به فروش‌برساند، به همین دلیل می تواند  درآمد خوبی داشته ‌باشد. به طورکلی در صورت داشتن مهارت و تحصیلات کافی، این رشته بازار کار و درآمد مناسبی دارد.
      در رشته بینایی‌سنجی چطور می‌توان به موفقیت رسید؟
علاقه مندی به دروس زیست شناسی و فیزیک (به ویژه مبحث فیزیک نور) می‌تواند موجب موفقیت و علاقه‌ بیشتر یک بینایی‌سنج شود. دانشجوی این رشته باید در طول تحصیل اطلاعات عمومی خوبی در زمینه پزشکی کسب ‌کند چون وقتی بیمار به بینایی‌سنج مراجعه ‌می‌کند از مشکل خود اطلاع دقیقی ندارد. همچنین رشته چشم‌پزشکی و بینایی‌سنجی در کنار هم قرار دارند و در بعضی از مواقع با یکدیگر مرتبط هستند. دانش‌آموخته این رشته اگر بخواهد متخصص خوبی شود و کار خوبی ارائه دهد باید روابط ‌عمومی  بالایی  داشته ‌باشد تا بتواند با جلب اعتماد بیمار برای مداوای او قدم ‌بردارد.

 

دوبله یکی از هنرهای عجیب‌و‌غریب در سینما و تلویزیون است که راه را برای ورود فیلم‌های خارجی به هر کشوری باز کرده ‌است. دوبله یک ابزار پس از تولید است که می‌تواند به یک اثر سینمایی یا تلویزیونی روح ببخشد حتی اگر آن فیلم در کشور مبدأ موفقیت زیادی به دست‎ نیاورده ‌باشد. می‌بینید که با وجود زیرنویس‌ها، دوبله همچنان ادامه ‌دارد. به همین دلیل می‌خواهیم درباره تاریخچه و اهمیت یک دوبله خوب صحبت ‌کنیم.
 

دوبله چیست و چه انواعی دارد؟
می‌دانیم که دوبله فرایند افزودن دیالوگ جدید یا صداهای دیگر به صوت‌های پروژه‌ای است که قبلا
فیلم برداری شده‌است. دوبله به طور معمول برای ترجمه فیلم‌های خارجی استفاده ‌می‌شود و مترجم با دقت تصمیم ‌می‌گیرد از چه کلماتی براساس حرکت لب، لحن و
 فیلم نامه استفاده ‌کند. دو نوع دوبله وجود دارد: دوبله انیمیشن(پویا نمایی ) و دوبله زنده. دوبله انیمیشن این امکان را به صداپیشه‌ها می‌دهد که در اجرای خود آزادی بیشتری داشته باشند ،زیرا چهره‌های متحرک به اندازه چهره انسان‌ها ظریف نیستند. دوبله اکشن زنده تقلیدی از بازی مجری اصلی است، اما با صدایی متفاوت. محدودتر است و آزادی اجرای صداپیشه را محدود می‌کند.
دوبله چرا و از کجا شروع شد؟
دوبله به دلیل محدودیت‌های صدا روی فیلم در سینما به وجود آمد. توماس ادیسون یکی از کسانی بود که دستگاهی را برای اضافه‌کردن دوبله به فیلم امتحان ‌کرد، اما در نهایت «لی د فارست» اولین فناوری صدا روی فیلم نوری را به نتیجه رساند. جالب این‌ که تا سال 1926،  شرکت برادران وارنر مجوز انحصاری سیستم صوتی روی دیسک را دریافت کرد و بعد از آن کم‌کم این انحصار شکسته ‌شد. دوبله به فیلم ساز این امکان را می‌دهد که بدون توجه به شرایط واقعی که در طول فیلم برداری وجود داشته ‌است، دیالوگ های باکیفیت به دست آورد. چندین دلیل دیگر که از دوبله استفاده می‌شود عبارتند از: افزودن روایت صوتی، جلوه‌های صوتی به موسیقی متن اصلی یا جایگزینی آن با صداهای دلپذیرتر. در فرایند دوبله صوت جدید باید با سایر بخش‌های صوتی ترکیب شود تا دوبله برای مخاطب منحرف نشود.
چرا دوبله مهم است؟
دوبله می‌تواند وسعت یک پروژه را بیشتر و بیشتر کند. اگر فیلمی بخواهد در سطح بین‌المللی اکران شود تا در معرض دید مخاطبان بیشتری قرار گیرد، باید به زبان کشوری که در آن اکران می‌شود دوبله شود. زیرنویس‌ها می‌توانند به اندازه یک نسخه دوبله شده، دامنه فیلم را افزایش دهند، اما محدودیت‌هایی برای زیرنویس‌ها وجود دارد. برای مثال، برخی از کشورها نمایش یک فیلم را به زبان اصلی خود ممنوع می‌کنند.
دلیل دیگر این است که برخی از مخاطبان می‌توانند زیرنویس‌ها را از آن چه روی صفحه اتفاق می‌افتد منحرف کنند، یا نمی‌توانند زیرنویس‌ها را به اندازه کافی سریع بخوانند تا بفهمند در داستان چه اتفاقی می‌افتد. بسیاری از برنامه‌ها و فیلم‌های کودک به این دلیل دوبله می‌شوند که کودکان زیرنویس نمی‌خوانند. همین‌ طور گاهی دوبله مهم می‌شود چون ممکن است  صدای اصلی اصلا شنیده‌ نشود یا دیالوگ و صدای بازیگران به دلایل مختلفی، مشخص نباشد. در این موارد می توان دیالوگ‌ها را پس از فیلم برداری ضبط و صدا را در فیلم ترکیب ‌کرد بدون این که مخاطب هیچ دیالوگی را از دست بدهد.
منبع:  nofilmschool.com

طبق برنامه‌ریزی‌ پیش رفته و حسابی درس خوانده‌اید. فکرمی‌کنید همه چیز روبه‌راه است. روز امتحان می‌رسد. برای رفتن به مدرسه آماده ‌می‌شوید ،اما حس ‌می‌کنید که دارید یخ‌ می‌زنید. نمی‌توانید وسایل‌تان را جمع‌و‌جور کنید و به سوالاتی که همین دیشب، پاسخ‌‌شان را می‌دانستید جواب ‌دهید. اگر این حالت‌ها، وصف حال شما قبل از امتحان است به نظر می‌رسد «اضطراب امتحان» را تجربه کرده‌اید. سایت kidshealth.org در مطلبی درباره این موضوع و راه‌های کم‌ کردن آن در بین دانش‌آموزان نوشته ‌است.

   چه کسی احتمال دارد اضطراب امتحان بگیرد؟
تمرکز روی چیزهای بدی که ممکن ‌است در امتحان اتفاق ‌بیفتد، اضطراب امتحان را تقویت می‌کند. برای مثال اگر دایم از خود می‌پرسید «اگر همه چیزهایی را که می‌دانم فراموش‌ کنم، چه می‌شود؟» اضطراب خود را تقویت می‌کنید. این افکار هیچ فضای ذهنی برای فکرکردن به سوالات امتحان باقی ‌نمی‌گذارد. دانش‌آموزانی که زیاد نگران یا کمال‌گرا هستند بیشتر با اضطراب امتحان مشکل ‌دارند. برای این افراد، قبول اشتباهاتی که ممکن است در جلسه امتحان مرتکب‌ شوند یا گرفتن نمره‌ای کمتر از نمره کامل سخت‌ است. در نتیجه بدون هیچ دلیل و معنایی به خود فشار می‌آورند و اضطراب امتحان در آن‌ها رشد می‌کند. همچنین دانش‌آموزانی که برای آزمون‌ها آماده نیستند اما همیشه نتیجه برایشان مهم‌است، درگیر این اضطراب می‌شوند. اگر می‌دانید که آمادگی ندارید نگرانی برای عملکرد ضعیف، بی‌معنی است.
    چه کاری می‌توانید انجام‌ بدهید؟
اضطراب امتحان می‌تواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش می‌تواند اضطراب را در سطحی قابل ‌کنترل نگه ‌دارد. در ادامه می‌گوییم چطور می‌توان این کار را کرد.
از استرس به نفع خود استفاده‌ کنید| استرس یک علامت هشدار و سیگنالی است که به شما کمک ‌می‌کند برای اتفاقی که می‌خواهد بیفتد، آماده ‌شوید. پس از آن به نفع خود استفاده ‌کنید. به جای واکنش‌ نشان‌دادن به استرس و ترس، شکایت یا نگرانی درباره امتحان با دوستان، رویکرد دیگری انتخاب ‌کنید. بگذارید استرس به شما یادآوری ‌کند که قبل از امتحان، خوب مطالعه‌ کنید نه چیز دیگری.
کمک بخواهید| اگر حضور در امتحان شما را آن ‌قدر تحت فشار قرارمی‌دهد که ذهن‌تان خالی می‌شود و همه پاسخ‌هایی را که می‌دانید، فراموش ‌می‌کنید به احتمال زیاد سطح اضطراب امتحان شما نیاز به توجه بیشتری دارد. معلم، مشاور تحصیلی و خانواده می‌توانند افراد خوبی برای صحبت ‌کردن درباره  سطح اضطراب شما باشند.
آماده باش| بسیاری از دانش‌آموزان متوجه‌ می‌شوند وقتی شروع به مطالعه بهتر یا منظم‌تر می‌کنند، اضطراب امتحان آن‌ها کمتر می‌شود که این  موضوع منطقی است. هرچه مطالب را بیشتر بدانید اعتمادبه‌نفس بیشتری خواهید داشت. داشتن اعتمادبه‌نفس در امتحان به این معنی است که پس از گذراندن لرزش‌های معمولی در لحظه اول، می‌توانید به‌آرامی به سوالات پاسخ ‌دهید.
برای افکار منفی جایگزینی پیدا  ‌کنید| «من هرگز در تست‌زدن مهارت ندارم»، «اگر این مسئله را حل‌ نکنم افتضاح می‌شود» و جملاتی شبیه این‌ها یعنی دارید به افکار منفی فکرمی‌کنید. این افکار را با پیام‌های مثبت واقعی مانند «من خوب مطالعه ‌کرده‌ام و مطالب را می‌دانم. بنابراین برای امتحان آماده‌ام» جایگزین ‌کنید.
اشتباهات را بپذیرید| اگر کمال‌گرا هستید یا به خودتان خیلی سخت‌می‌گیرید یادتان باشد مربی و معلم‌ها گاهی از اشتباهات به عنوان «فرصت‌های یادگیری» یاد می‌کنند. یادگیری تحمل شکست‌ها و اشتباهات کوچک مانند همان مشکلی که در امتحان ریاضی داشتید یک مهارت ارزشمند است.
مراقب خودتان  باشید| به دنبال راه‌هایی برای آرام ‌کردن خود در زمان اضطراب باشید.  این راه برای بعضی افراد، ممکن‌است به معنای یادگیری یک تمرین تنفسی ساده باشد. انجام منظم تمرینات تنفسی (زمانی که استرس ندارید) به بدن کمک‌ می‌کند تا این تمرینات را به عنوان سیگنالی برای آرامش ببینید.
 

نویسنده: هادی حکیمیان
انتشارات: موسسه فرهنگی هنری شهرستان ادب
تعداد صفحات: 208

   احتمالا بیشتر شما در کتاب‌های درسی‌تان خوانده‌اید که ضارب  ناصرالدین‌شاه، «میرزا رضای کرمانی» بوده‌است. اما کِی، کجا، چرا و چگونه این اتفاق افتاد؟ شخصیت اصلی رمان «خواب پلنگ»، پسر نوجوانی به‌نام «کوچک‌علی» است که همه او را «کوچیک» صدا می‌زنند. پدر کوچیک که یکی از دوستان میرزا رضای کرمانی است پلنگی شکار می‌کند و تصمیم می‌گیرد این پلنگ را به یکی از شاهزاده‌های قاجار بفروشد تا با پولش زندگی‌شان را بهتر کند، اما ماجرا طور دیگری پیش می‌رود. کوچیک، شب‌ها خواب پلنگ می‌بیند و مادربزرگ دوستش به او می‌گوید: «هر کس تو خواب ببینه سوار پلنگ غضبناک غّران شده، نشونه‌ اینه که یه‌‌وقتی باعث و بانی مرگ پادشاه می شه.» در «خواب پلنگ» علاوه ‌بر آن‌ که با یک داستان جذاب مواجه خواهید بود، با گوشه‌هایی از تاریخ ایران آشنا می‌شوید.

      جوانه، به‌نظرت چرا من دوست ندارم از کسی عذرخواهی کنم؟
      تنها نیستی، در ساختار مغز بیشتر ما جمله «حق با شماست» جایگاهی نداره، برای همین ترجیح می دیم پای کائنات، پشه‌ها، نیروی الکترومغناطیس و حتی داوری لیگ برتر فوتبال رو وسط بکشیم، اما حق رو به کسی ندیم.
     جوانه، تنها نقطه مثبت زندگی ام اینه که کرفس دوست دارم.
      این الان نقطه مثبت بود؟ کرفس دوست داری؟ خود کرفس خودش رو دوست نداره. من‌که تنها نقطه مثبت زندگی ام گروه خونیمه وضعم بهتره!
     من هر وقت با دوستام چت می‌کنم نمی‌دونم چطوری خداحافظی کنم که برم به درسام برسم.
      منم همین ‌جوری بودم. چت‌هام دو روز کامل طول می‌کشید چون نمی‌دونستیم کدوم یکی باید خداحافظی کنه، تا این ‌که دست یکی فلج می‌شد و می‌بردنش بیمارستان، اون‌وقت بدون خداحافظی چت خود به خود تموم می‌شد.
      دوستان جوانه‌ای، بیاین اجازه ندیم کسی روزمون رو خراب کنه.
      موافقم، من هم اجازه نمی دم. همیشه خودم خرابش می‌کنم. روز خودمه.
      هیچ‌ چیز بدتر از این نیست که وسط چت با فامیل، استیکر اشتباهی بفرستی.
      چرا هست، این‌که پیام طرف رو برای خودش فوروارد کنی. اون لحظه است که می‌فهمه می‌خواستی زیرآبش رو پیش یکی دیگه بزنی.
     فصل امتحانات رسید. واقعاً از ترم دیگه تو طول ترم می‌خونم که شب امتحان اذیت نشم.
      منم واقعاً همیشه شب امتحان می‌گفتم از دفعه بعد در طول ترم می‌خونم و در طول ترم هم می‌گفتم شب امتحان می‌خونم.
     جوانه فردا امتحان دارم. می‌دونی فصل چند هستم؟
      فصل چهارم سریال «حمله به تایتان»؟
      ولی اگه 10 هفته قبل، دقیقه 70 به ‌جای اوت کنار، داور برای تیم ما کرنر گرفته بود الان قهرمان بودیم.
      ایشالا فصل بعد هم در طول ترم درس بخون، هم VAR میاد که شب امتحان هیچ بهانه‌ای نداشته باشی.