تعداد بازدید : 30
دومینوی آسیبها با میکاپ دختربچهها
پربازدید شدن ویدئوهایی از آموزش میکاپ برای دختران زیر 10 سال در شبکههایاجتماعی بهانهای شد تا از پاسخ والدین در برابر چنین خواستههایی بگوییم
امروزه جوامع بشری تغییراتاجتماعی و رشد فرهنگ مصرفی فزایندهای را تجربه میکنند که بخشی از آن به زیباسازی چهره و بدن افراد برمیگردد. در این حوزه آرایش صورت در بین دختران جوان عمومیت و رواج زیادی یافته است بهویژه که سن آرایش پایینتر آمده و گاهی شاهد کودکان کم سنوسالی هستیم که در مجالس و مهمانیها نه تنها چهره خود را آرایش میکنند بلکه آموزش آن را در اختیار کاربران زیادی در فضای مجازی قرار میدهند. علاقه به استفاده از لوازمآرایش توسط کودکان بهویژه دختران زیر ۷ سال از جمله نگرانیهای بسیاری از خانوادههاست و مشکل اصلی زمانی پیش میآید که والدین نمیدانند در مقابل این خواسته و کنجکاوی فرزندشان چه پاسخی بدهند و چطور با او و خواستهاش برخورد کنند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.
نویسنده : سمانه تعلیمدهنده | کارشناسارشد مشاوره توانبخشی
اصلیترین علل علاقه دختربچهها به آرایش
ابتدا باید علت علاقه کودک به این امر را جویا شویم. شاید بخش اعظمی از توجه کودکان به لوازم آرایشی ناشی از کنجکاوی آنها برای کشف محیط پیرامونشان باشد. همچنین کودکان در انتهای سالهای ۵ و ۶ سالگی نسبت به تفاوتهای جنسیتی خود با افراد بالغ حساستر شده و کنجکاویهای جنسی آنها در حال شکلگیری است. بنابراین در صورت دیدن منظره آرایش کردن اطرافیان خود به این مسئله حساس شده و کنجکاوی و علاقه بیشتری را نشان میدهند. شایان ذکر است که این توجه مختص کودکانه دختر نبوده بلکه پسران هم نسبت به این امر کنجکاوی و علاقه نشان میدهند اما بسیاری از متخصصان منع کودک را از این امر اشتباه میدانند و معتقدند ممانعت در برابر خواستهها و علائق در دوران کودکی منجر به افزایش فزاینده آن در دوره نوجوانی و بزرگ سالی خواهد شد. تقلید از بزرگ ترها، حس کنجکاوی، تشویق کودک به آرایشکردن از علل مهم علاقه کودک به آراستن چهره خود است.
اهمیت فراوان اولین واکنش والدین
این که اولین بار چگونه با این علاقه کودک برخورد شود بسیار مهم است، بنابراین اولین برخوردهای والدین نباید ایجاد تنش کند و او را نسبت به این امر کنجکاوتر کند. به جای هیجانی کردن فضا و ایجاد تنش و کشمکش، بدون تندرویهای بیمورد باید از لجبازیها و کنجکاویهای کودک بکاهیم و از عوارض آرایشکردن کودک پیشگیری کنیم.
پیامدهای تلخ آرایشکردن کودکان
از مهمترین پیامدهای آرایش کردن کودکان میتوان به این موارد اشاره کرد: 1- آرایش کودک بهتدریج عزتنفس و اعتمادبهنفس او را کاهش میدهد چراکه پس از مدتی که به آرایشکردن عادت کند، نسبت به چهره واقعی خود احساس خوبی نخواهد داشت و بدون آرایش در محیط بیرون حاضر نخواهد شد. 2- مواد آرایشی به دلیل وجود مواد شیمیایی ممکن است تاثیراتی در بیش فعالی کودکان بگذارد.3- آرایش کردن میتواند منجربه خود بزرگبینی و غرور کاذب کودک شود. 4-کودک وقتی را که میبایست صرف بازی کند به آرایش کردن میپردازد. ۵- ذهن کودک درگیر مقایسه خود با بزرگ سالان میشود و از گروه هم سال فاصله میگیرد و باعث تنها ماندن وی میشود. ۶- موجب تمایل به تغییرات چهره و عمل زیبایی در بزرگ سالی خواهد شد. ۷-آرایش کردن منجر به داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک خواهد بود. 8- پوست کودکان لطیف و حساس بوده؛ بنابراین لوازم آرایش ممکن است عوارض جانبی زیادی را برای آنها ایجاد کند.
راهکارهای پیشگیری از ترغیب دختربچهها به آرایش
1- تا حد امکان در مقابل کودکان آرایش نکنید و تا سن معینی آنها را به آرایشگاههای بزرگسالان نبرید. 2- لوازم آرایش خود را از دسترس کودکان دور نگه دارید. 3- کودک را با خود به مراکز خرید لوازم آرایش نبرید چراکه تماشای رنگهای متنوع در مراکز فروش جذابیت لوازمآرایشی را برای کودک افزایش میدهد. 4- در حضور کودک در مورد چهرهآرایی و آرایش کردن کمتر صحبت کنید و از تماشای فیلمهایی با تصاویری در این مورد خودداری کنید. ۵- در صورت مشاهده استفاده از لوازم آرایش توسط کودک یا درخواست او برای این کار به هیچ عنوان واکنش شدید از خود نشان ندهید، زیرا این کار ممکن است کنجکاوی و لجبازی یا علاقه او را تشدید کند. ۶- با توجه به سن کودک به او بفهمانیم که آرایش کردن مناسب او نبوده و ممکن است به سلامت او آسیب برساند. ۷- به او بگویید که این کار مختص بزرگسالان است و دنیای زیبای کودکی را برای وی جذابتر کنید. 8- اگر نتوانستید با ملایمت او را منصرف کنید به او اجازه دهید یک بار آن هم در مقادیر کم این کار را انجام دهد ولی حتماً از وسایلی استفاده کند که بیخطر بوده و از حداقل مواد شیمیایی تشکیل شده باشد. 9- از چهره آرایش کرده او ابراز خوشحالی و رضایت نکنید و باعث نشوید که به این نتیجه برسد که من زشتم و مادر و پدر وقتی آرایش دارم بیشتر مرا دوست دارند و من زیباتر به نظر میرسم.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
از دنیای روان شناسی
تعداد بازدید : 28
شروع احساس پیر شدن از 75 سالگی؟
درک و تصور ما از پیری در گذر زمان بهوضوح تغییر میکند. افرادی که امروز در سنین میانسالی هستند یا افراد مسنتر باور دارند که سن پیری آنها دیرتر از همسالانشان در ۲۰ سال پیش است. به گزارش ایسنا، به نظر میرسد پاسخ این پرسش که «از چند سالگی پیر محسوب میشویم؟»، در حال تغییر است زیرا عمر مردم طولانیتر شده است، دیرتر بازنشسته میشوند و تا سنین بالاتری همچنان از سلامتی جسمی و روحی برخوردارند.
بررسی 14هزار نفر از 40 تا 85 ساله
طبق پژوهشی که نتیجه آن در مجله انجمن سالمندی آمریکا منتشر شد، افراد در اواسط دهه ۶۰ سالگی معتقدند که پیری از ۷۵ سالگی شروع میشود، در حالی که افراد مسنتر فکر میکنند سن پیری دیرتر از این شروع میشوند. این تحقیق که در مجله روانشناسی و سالمندی انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شد، دادههای ۱۴ هزار شرکتکننده در یک نظرسنجی سالمندی در آلمان را بررسی کرد که درباره پیری بهعنوان مرحلهای از زندگی مطالعه میکرد. تاریخ تولد شرکتکنندگان بین سالهای ۱۹۱۱ و ۱۹۷۴ بود و از ۴۰ تا ۸۵ سالگی به این مطالعه وارد شده بودند. شرکتکنندگان طی ۲۵ سال، هشت بار درک خود را از سالمندی گزارش کردند. آنها هر چهار تا پنج سالی که میگذشت، آغاز سن پیری را یک سال دیرتر از بار قبل اعلام کردند. شرکتکنندگانی هم که زودتر یعنی بین سالهای ۱۹۱۱ تا ۱۹۳۵ به دنیا آمده بودند، در مقایسه با افرادی که بعد از ۱۹۳۵ متولد شده بودند، فکر میکردند که پیری زودتر آغاز میشود.
مروری بر نتایج این پژوهش
«مارکوس وتشتاین»، نویسنده ارشد این مطالعه و روانشناس دانشگاه هومبولت برلین، گفت: «افرادی که احساس جوانی میکنند، معتقدند پیری دیرتر شروع میشود». شرکتکنندگانی که تنهاتر بودند، بیماریهای مزمن داشتند یا از سلامت کامل برخوردار نبودند، بیشتر بر این تصور بودند که پیری زودتر آغاز میشود. زنان هم فکر میکردند که سن پیری در مردان حدود ۲.۴ سال دیرتر آغاز میشود. با این حال برخی کارشناسان می گویند این نتایج ممکن است قابل تعمیم به کشورهای دیگر نباشد زیرا دیدگاههای فرهنگی درباره پیری و روند تحولات جوامع در طول زمان متفاوت است. تحقیقات قبلی هم نشان داده بود باورهای منفی درباره افزایش سن با افزایش سطح استرس مرتبط است که به نوبه خود میتواند خطر حمله قلبی و سکته را افزایش دهد. برعکس افرادی که به پیری نگرشی مثبت دارند، احتمالا کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند و در مقایسه با افرادی که نگرش منفی درباره افزایش سن دارند، طولانیتر عمر میکنند. همچنین افرادی که خود را جوانتر از سن شناسنامهایشان میدانند، زوال حافظه آهستهتر، عملکرد شناختی بهتر و کاهش علایم افسردگی را گزارش کردند. در مقابل افرادی که خود را مسنتر از سن حقیقیشان میبینند بیشتر در معرض خطر مرگومیر قرار دارند.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 0
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 0
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 0
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تربیت فرزند
تعداد بازدید : 30
آمار دخترم را از دوستانش در بیاورم؟
مادری هستم 48 ساله. یک دختر نوجوان دارم. چند ماهی است که خیلی توی خودش است و گوشه گیر شده. چندباری هم از او پرسیدم که چیزی شده، میگوید نه، شما نگران من نباشید، خودم حلش میکنم. از صحبت فرار میکند. نگران او هستم. به نظرتان به سراغ دوستانش بروم تا آمارش را در بیارم؟
نویسنده : دکتر زهرا وفاییجهان | روانشناس
مخاطب گرامی، وقتی فرزندانمان از کودکی وارد نوجوانی میشوند با انزوا و گوشهگیری آنها مواجه میشویم که طبیعی است و بخشی از فرایند رشد آنها به حساب میآید اما وقتی ادامهدار میشود و حتی به مرور شدت علایم بیشتر میشود از حالت طبیعی خارج میشود و نیاز به بررسی و توجه دارد.
دلایل گوشهگیری دخترتان را بیابید
در قدم اول باید بدانید که دلایل متعددی سبب بروز گوشهگیری و انزوای نوجوانان میشود مثل سختگیری در تربیت فرزندمان، اختلافات و مشکلات خانوادگی، طلاق پدر و مادر، اعتیاد و بزهکاری در والدین و ... . برای بهبود وضعیت فعلی نوجوانتان بهتر است در صورت وجود دلایل یا یکی از دلایل ذکر شده که سبب گوشهگیری میشوند، اقدام به برطرف کردن آن کنید.
باعث تشدید گوشهگیری نشوید
گفتهاید که دخترتان از صحبت با شما فرار میکند. نوجوان باید بتواند احساس اعتماد و امنیت را از طرف شما داشته باشد تا شروع به برقراری ارتباط کند و با خیال راحت و در فضایی امن با شما صحبت کند. با شروع نوجوانی تغییرات هورمونی در نوجوان ایجاد میشود و همراه با آن شرم و خجالت از بیان این تمایلات را خواهد داشت. افراد گوشهگیر اضطراب بیشتری را تحمل میکنند پس با ایجاد فشار و تهدید اضطرابشان را زیاد نکنید تا باعث تشدید گوشهگیری نشوید.
ارتباطی صمیمانه و امن برقرار کنید
سبک ارتباطی خودتان را با فرزندتان بررسی کنید و سعی کنید تغییراتی در رابطهتان با فرزند نوجوانتان ایجاد کنید. با پذیرش بیقید و شرط و محبت و ایجاد صمیمیت میتوانید رابطهای امن با وی ایجاد کنید و در رابطهای که ترس و ناامنی در آن نباشد، حتما فرزندتان با شما صحبت خواهد کرد و اطمینان خواهد داشت که قضاوت نمیشود. در صورتی که رابطهای امن و صمیمی با فرزندتان برقرار کنید نیازی نیست از دوستانش کسب اطلاعات کنید که به احتمال زیاد باعث ایجاد دلخوری هم خواهد شد. شما میتوانید با خودش گفتوگو داشته باشید و در حل مشکلاتش کنارش باشید و همراه او باشید. در صورتی که ارتباطی صمیمانه و امن با والدین داشته باشد، میتواند به راحتی راجع به تغییرات در خودش صحبت کند.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 4
ما و شما
راه ارتباطی با زندگی سلام
پیامک 2000999 و تلگرام 09354394576
* رشته حسابداری بازار کارش کم شده است. برای همین، بعضی افراد بعد از گرفتن مدرک در این رشته، سراغ کارهای دیگر باید بروند. مربوط به پرونده «آسیه، از حسابداری تا تعویض روغنی».
* این که نوجوانان هم دغدغه داشتن زمین پاک و سرسبز داشته باشند، بسیار خوب است. از چاپ مطلب «عادتهای سبز برای داشتن زمین پاک» در صفحه جوانه تشکر میکنم.
* عکسهای چاپ شده در صفحه اول زندگی سلام با عنوان «راویان بیصدای دردهای غزه» اشکم را جاری کرد. ان شاءا... خداوند به مردم غزه، صبر بدهد و هرچه زودتر شاهد نابودی کامل رژیم صهیونیستی باشیم.
* در صفحه سلامت درباره بهترین زمان برای نوشیدن چای هم بنویسید.
* کار تعویض روغنی، از اون شغلهاست چون همهاش با روغن سر و کار داره و دستها و لباس مدام کثیف میشه. برام جالب بود که یک خانم حاضر شده در این شغل، مشغول به کار بشه.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 26
۷ نشانه که زندگیتان در آستانه طلاق قرار دارد
1- هماهنگ نبودن اهداف زندگیتان با هم.
2- در دسترسنبودن از لحاظ عاطفی.
3- بی اعتمادی.
4- خوشحال نبودن.
5- مسائل حل نشده متعدد.
6- منفیگرایی مداوم.
7- بهانه آوردن همیشگی برای تخریب رفتارهای طرف مقابل.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 21
لبخند ساختگی ما را شادتر میکند؟
وقتی احساس افسردگی میکنید و فرصت ندارید کارهایی را انجام دهید که روحیهتان را عوض میکند، شاید این توصیه قدیمی را دنبال کنید که لبخند الکی بزنید تا شاد شوید. اما آیا لبخند زورکی واقعا شادتان میکند؟ «لایو ساینس» مینویسد این سوال میان دانشمندان بحثبرانگیز بوده است و پژوهشهای سالهای اخیر دستکم در محیط آزمایشگاهی نشان داده است اگر خودتان را وادار کنید لبخند بزنید، روحیهتان بهتر میشود، لبخند نه تنها حس شادی را تقویت میکند بلکه آن را ایجاد میکند.
تاثیر حالتهای چهره بر احساسات
در پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد، محققان ۳۸۰۰ شرکتکننده از ۱۹ کشور جهان را بررسی کردند. آنها از شرکتکنندگان خواستند به سه طریق لبخند بزنند: با نگاه کردن به تصویر فردی خندان و تقلید حالت چهره فرد توی عکس، با دنبال کردن دستورالعملهای ماهیچه به ماهیچه در مورد نحوه لبخند زدن، با نگه داشتن یک خودکار با دهان. در دو شیوه اول، شادی افراد افزایش پیدا کرد، اما نتایج گروه سوم نامشخص بود. در مجموع این تحقیق نشان داد که افراد با وجود ساختگی بودن لبخند میگویند احساس میکنند شادترند. این مسئله که حالتهای چهره میتواند بر احساسات تاثیر بگذارد به «فرضیه بازخورد حالت چهره» معروف است، و فقط در مورد لبخند صدق نمیکند؛ بهعنوان مثال اخم کردن میتواند افراد را خشمگینتر کند.
دقیقا مشخص نیست در مغز چه اتفاقی میافتد
سایر حرکات بدنی، مانند منقبض کردن ماهیچهها، ممکن است باعث شود فرد از طریق نوع مشابهی از بهاصطلاح بازخورد حسیـحرکتی احساس استرس و تنش بیشتری بکند. اما دقیقا مشخص نیست که در مغز چه اتفاقی میافتد. برخی متخصصان معتقدند حالات چهره مانند لبخند یک مسیر عصبی خاص مرتبط با شادی را فعال میکند که یک واکنش بدنی کامل ایجاد میکند و مغز این واکنش را به شادی تعبیر میکند. بر اساس پژوهشی دیگر، بازخورد چهره بر نحوه پردازش سایر اطلاعات احساسی تاثیر میگذارد یا سبب میشود افراد خاطرات توام با حالات چهره و احساسات خاص را به یاد بیاورند. متخصصان مطمئن نیستند که آیا نتایج بیرونآمده از آزمایشگاه در دنیای واقعی صدق میکند یا نه، زیرا در زندگی واقعی دادههای بسیار بیشتری به مغز وارد میشود. با وجود این، ضرری ندارد در طول روز چند بار لبخند بزنید و ببینید آیا روی خلقتان تاثیر دارد یا خیر.
ارسال دیدگاه
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.