![](http://zendegisalam.khorasannews.com/content/upload/ff8c60e6-2c69-4994-ad13-88f9640a7304.jpg)
میلیا زمانی به وجود میآید که کراتین در زیر سطح پوست گیر کند اما با توجه به اینکه کراتین بخشی از ساختار پوست است، این اتفاق دقیقا چطور رخ میدهد؟ برای پاسخ باید بگوییم که در واقع از بین نرفتن سلولهای مرده پوست باعث بروز این مشکل میشود. وقتی سلولهای قدیمی روی پوست به طور کلی حذف نمیشوند، سلولهای جدید رشد میکنند و آنها را در زیر خود به دام میاندازند.
عوامل ایجاد میلیا در پوست
* آسیب دیدن پوست در اثر قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید
* انجام روشهای درمانی پوست کلینیکال مانند لیزر درمانی و میکرودرم ابریژن
* استفاده طولانی مدت از کرمها و پمادهای استروئیدی
* استفاده از لوازم آرایشی و محصولات مراقبت پوستی مسدودکننده منافذ
* مبتلا بودن به بیماریهای پوستی مانند روزاسه یا اگزما
* ابتلا به بیماریهای خود ایمنی مانند لوپوس
* آسیب دیدن پوست در اثر راش یا تاول
* پیروی نکردن از یک روتین پوستی مناسب و موثر
روشهای پیشگیری از ایجاد میلیا
* کیستهای میلیوم به طور کاملا ناگهانی به وجود میآیند و حتی ممکن است کسانی که روتین پوستی منظم و مناسبی دارند هم با آن مواجه شوند. با وجود این، کارهایی وجود دارد که با انجام آنها میتوانید احتمال بروز این عارضه پوستی را کاهش دهید.
* یکی از دلایل بروز کیستهای میلیوم قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب است، بنابراین پیشنهاد میکنیم برای جلوگیری از بروز این عارضه حتما از یک ضد آفتاب دارای SPF بالا استفاده کنید.
* از مصرف کرمها و پمادهایی که غلظت بسیار بالایی دارند، خودداری کنید. این محصولات میتوانند پوست شما را تحریک کنند و با مسدود کردن منافذتان، باعث مختل شدن فرایند لایهبرداری طبیعی پوست شوند.
* سعی کنید صورت خود را همواره تمیز و پاکیزه نگه دارید. تجمع آلودگی روی پوست شما میتواند باعث بروز آکنه و میلیا شود.
* از محصولات آرایشی و بهداشتی غیر کومدونزا و فاقد روغن استفاده کنید تا منافذ پوستتان مسدود نشود.
* پمادهای استروئیدی را زیر نظر پزشک متخصص و برای یک مدت بسیار کوتاه استفاده کنید.