تهوع در دوران قاعدگی طبیعی است؟

احساس تهوع در روزهای منتهی به قاعدگی کاملا طبیعی است. درست مانند گرفتگی عضلات و نوسانات خلقی، حالت تهوع نیز می تواند به عنوان یکی از علایم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) طبقه بندی شود و اغلب به دلیل نوسانات هورمونی و گرفتگی رحم اتفاق می افتد.

به گزارش وری ول هلث، حالت تهوع سندروم پیش از قاعدگی می‌تواند از دو هفته قبل از اولین روز قاعدگی شروع و حدود چهار روز پس از شروع آن برطرف ‌شود. علایم  PMS، باعث حالت تهوع، بدن درد و خستگی می‌شود اما آن ها باید خفیف باشند و در زندگی روزمره دخالت ایجاد نکنند. اگر حالت تهوع قاعدگی بر توانایی کار یا خواب شما تأثیر می‌گذارد یا با علایم دیگری مانند گرفتگی عضلات شدید، درد لگن، تب یا استفراغ همراه است، ممکن است به دلیل یک وضعیت پزشکی مانند آندومتریوز، آدنومیوز یا بیماری التهابی لگن باشد. اگر حالت تهوع قاعدگی شما ثابت است یا علایم دیگری مانند درد شدید لگن، غش، استفراغ یا ترشحات غیرطبیعی دارید، وقت آن است که به یک پزشک مراجعه و با او مشورت کنید.  آن ها به تشخیص و درمان هر گونه بیماری زمینه‌ای بر این اساس کمک خواهند کرد. غذاهای با بوی کم و پروتئین بالا مانند مرغ نیز برای کاهش حالت تهوع توصیه می‌شود. بعضی حالت تهوع دوران قاعدگی را با بارداری اشتباه می‌گیرند در حالی که این دو چند تفاوت کلیدی دارند. افراد باردار بیشتر تهوع صبح‌گاهی را تجربه می‌کنند. همچنین یک فرد باردار لکه‌بینی خفیفی را تجربه می‌کند در صورتی که در دوران قاعدگی میزان خون‌ریزی بیشتر از لکه‌بینی است.