گروه زندگی سلام
زمانی حدود 25 سال قبل خیلی از ما کودک و نوجوان بودیم، عید برای ما اتفاق مهمی بود، نسلی بودیم که فرصت داشتن لباس نو را فقط در عید به دست میآوردیم، پول توجیبی نداشتیم اما با عیدیهایی که میگرفتیم میتوانستیم به دلخواه خودمان خرید کنیم. چند روز مانده به شروع تعطیلات کاغذ و خودکار برمیداشتیم و پای شبکههای تلویزیونی مینشستیم تا اسم و ساعت پخش فیلمها و سریالهای شبکههای مختلف را یادداشت کنیم. هر قدر تمام سال سخت میگذشت، عید تلخیها را میشست و میبرد.
خب شاید الان مشکل اقتصادی داشته باشیم، شاید اینروزها کرونا دل و دماغمان را از بین برده باشد، شاید نوروزمان عطر و طعم سابق را نداشته باشد اما چند چیز را فراموش نکنیم. این کرونای لعنتی به خیلی از ما یادآوری کرد فرصتها کم است. باید قدر زندگی و چیزهای ساده را بدانیم. این روزها که حسرت روی نیمکت پارک نشستن را داریم میفهمیم چقدر لذتهای ساده و خوبی داشتیم و حواسمان نبوده. از اینجا به بعد حواسمان باشد، قدر بزرگ ترها و دعای خیرشان را بدانیم. قدر دورهم بودن و سلامتی را. فراموش نکنیم همین روزهای عجیب میتواند خاطرات فرزندمان باشد. کاری کنیم با همه مشکلات، خاطرات خوبی برایشان رقم بخورد و 20 سال دیگر، مثل ما که کمبودهای روزهای کودکی را فراموش کردیم و خوبیها را به یاد داریم، آن ها هم وقتی حال و هوای اینروزها را مرور می کنند تلخیها را فراموش کرده باشند و شیرینیهایش را بهیاد بیاورند. یادمان باشد داریم خاطرات آنها را میسازیم. پدران ما دستشان خالی بود اما دلشان برای ما صاف و آبی بود. مادرانمان امکانات به مراتب کمتری داشتند اما قلبشان بزرگ بود و حوصلهشان زیاد.
یادمان باشد دورهم بودن فقط این نیست که کنار هم باشیم. دلها را نزدیک کنیم. از ته دل دعا کنیم. اگر نمیتوانیم به پدر ومادرمان سر بزنیم و مراعات حالشان را میکنیم هوای افراد مسن داخل ساختمان و محلمان را داشته باشیم. خلاصه هوای دلمان را داشته باشیم، مواظب خانواده و همسایه باشیم. با کرونا شوخی کنیم اما شوخیاش نگیریم. مواظب باشیم اما نگران نباشیم. مدام خبر بد و بهخصوص غیرموثق فوروارد نکنیم. هرجا هستیم سال تحویل توی رخت خواب نباشیم. اگر میتوانیم روی تراس یا پشت بام برویم. دعا کنیم به درگاه حضرت حق، با باور قلبی به اینکه کلام معصوم ردخور ندارد که فرمود الدّعاُ یَرُدُّ القضاءَ وَ قَد اُبرِمُ اِبراماً! دعا (آنچنان است) که مقدّرات حتمی الهی را دگرگون میکند!
دعا کنیم برای ظهور، سلامتی همه مردم، به ویژه بزرگ ترها، بعد از دعا، سلامی بدهیم به حضرت سیدالشهدا علیه السلام. بعد رو کنیم به سمت حرم امام مهربانی ها و سلام کنیم به مولای مهربانی که هر چه داریم از اوست. به خدا و لطف و کرمش توکل کنیم. اگر در دل دعاهای قشنگتان، لحظهای اشکتان جاری شد ما را هم فراموش نکنید. دلخوشیم که دوستان خوبی چون شما داریم و در خدمتتان بودیم.
راستی صفحه اول امروز پرونده نیست، چند مطلب خواندنی است باحال و هوای نوروزی. در صفحه سلامت هم تلاش کردیم از نان تا فست فود را آموزش دهیم تا در خانه ماندن شما شیرین باشد. در مشاوره، مهارتهای ارتباطی را به صورت تصویری آموزش دادیم. امروز آخرین «زندگی سلام» سال 98 چاپ شد. در عوض فردا با یک ویژه نامه جذاب و 32 صفحه ای سرگرمی برای همه سنین، در خدمتتان خواهیم بود تا در تعطیلات ورزش ذهن هم داشته باشید. یا علی مدد.
مهارتآموزی در تعطیلاتنوروزی
فرصت در خانه ماندن به خصوص برای خانمها در راه یادگیری هنر و مهارتهایی که پیش از این، مشغلههای روزمره اجازه یادگیری آنها را نمیداده، غنیمت است
فاطمه قاسمی | خبرنگار
حالا که به دلیل ویروس کرونا، توفیق اجباری به دست آمده تا بیشتر در خانه بمانیم، بد نیست از این فرصت به نفع خودمان استفاده کنیم و زمان و انرژی مازادمان را در راه یادگیری هنر و مهارتهایی که پیش از این مشغلههای روزمره اجازه انجام آن را به ما نمی داده، صرف کنیم. شما را با چند ایده آسان، کم هزینه و خانگی در همین باره آشنا خواهیم کرد.
رنگ آمیزی مشغولترین ذهنها را آرام میسازد
شاید از زمانی که نوجوان بودهاید تا به حال سراغ مداد رنگی و دفتر نقاشی نرفته باشید. ما پیشنهاد میکنیم دوباره مثل همان زمانها فعالیت لذتبخش و حواس پرتکن رنگآمیزی را تکرار کنید. طبق نظر روانشناسان یادآوری خاطرات و آرامش کودکی در بزرگ سالی، تجربهای است که انرژی مثبت به همراه دارد. کتابهای نقاشی بزرگ سالان که این روزها در کتاب فروشیها به فراوانی یافت میشوند، سابقه بسیار طولانی دارند و به چندین دهه قبل برمیگردند. در صورتیکه به این نوع کتابها دسترسی ندارید، میتوانید طرحهای آماده و رایگان را از اینترنت پیدا کنید، پرینت بگیرید و دست به کار شوید. در ضمن و در مجله سرگرمی عیدانه که فردا همراه با روزنامه منتشر خواهد شد، چنین امکانی برای شما فراهم شده است.
یک زبان دوم به صورت آنلاین یادبگیرید
تاثیر مثبت اینترنت بر یادگیری یک زبان دیگر را نمیتوان انکار کرد اما مسئله این است که شما چگونه بتوانید بهترین استفاده را از ابزارهای آنلاین اینترنتی برای یادگیری زبان دوم ببرید. این روزها تقریباً همۀ افراد گوشیهای هوشمند در دست دارند. از قابلیتهای آن استفاده کنید. اپلیکیشنهای متنوع زیادی برای آموزش هر زبانی وجود دارد که سرگرمکننده و آموزشی هستند. اگر امکان و فرصت ثبتنام دردورههای آنلاین مراکز آموزش زبان را دارید که چه بهتر.
فایلهای صوتی و تصویری بسازید
اگر توانایی نویسندگی و خلاقیت ذهنی دارید، با نشستن پشت رایانه میتوانید به تولید محتوای صوتی و تصویری در زمینه مورد علاقه خود بپردازید. البته این کار در بعضی موارد خاص نیاز به تسلط ویژه بر کار با رایانه و نرم افزارهای خاص دارد. با این حال مثلا میتوانید ویدئویی از مهارتی را که خود یا دیگر اعضای خانواده به آن تسلط دارید، تهیه کنید و آن را از طریق صفحه مجازی خود با دوستان و اطرافیانتان به اشتراک بگذارید. افکتهای زیادی هستند که به جذابیت یک ویدئو می افزایند که باید کار با آنها را فرابگیرید. کسی چه میداند، شاید در آینده با دریافت تبلیغ در این فضاها کسب درآمد هم کنید.
نقاشی روی پارچه، سخت نیست
نقاشی روی پارچه از آن چیزی که فکرش را هم میکنید، سادهتر است. طراحی و نقاشی روی لباس یا پارچه در عین راحتی چون نتیجه کار دست خودتان است، میتواند بسیار خیرهکننده و قابل توجه باشد. برای نقاشی روی لباس، رومیزی و ...، طرح مد نظر را با دست بکشید یا پرینت عکس مد نظر را روی پارچه منتقل کنید. برای پیادهسازی این ایده روشهای مختلفی وجود دارد که میتوانید ویدئوهای آموزشی این هنر جذاب را جست وجو کنید و با ابزارهای ساده و دمدستی، چند روزی خودتان را سرگرم کنید.
عروسکسازی، خلاقیتتان را به چالش میکشد
عروسکسازی از خلاقانهترین ایدههای کار در منزل برای خانمهاست. این روزها کارهای دستی و خاص طرفداران بسیاری در بین مردم پیدا کرده است که در صورت تداوم میتواند درآمدزایی خوبی نیز داشته باشد. برای موفقیت در این حرفه، کمی خلاقیت و تنوع را چاشنی کار کنید و حتی دیگر اعضای خانواده را در انجام آن ترغیب کنید. ساخت انواع عروسکهای نمدی، پارچهای، کاموایی، خمیر مجسمهسازی و ... پیشنهاد ایدهآلی برای خوش گذراندن در این روزهاست. برای پیدا کردن الگوهای خاص از اینترنت کمک بگیرید.
پشیمان میشوید اگر در نوروز درس نخوانید
بعضی دانشآموزان کلا قید مطالعه را در تعطیلات نوروزی زدهاند که افت تحصیلی شدیدی در انتظارشان خواهد بود
فرزانه عطاران | مشاور تحصیلی
بیشک همه دانشآموزان دوست دارند در تعطیلات عید فقط به استراحت و بازی بپردازند ولی این حالت ممکن است باعث افت تحصیلی شدیدی برای آنها شود و بسیاری از نکاتی را که حین تحصیل یاد گرفتند، فراموش کنند. با توجه به شیوع ویروس کرونا و تعطیلی مدارس به دستور وزارت بهداشت برای حفظ سلامتی دانشآموزان و خانوادههای آنها و حذف شدن پیک نوروزی، این پرسش مطرح میشود که وظیفه دانشآموزان و خانوادههایشان در این روزها چیست؟ دانشآموزان چگونه میتوانند در این ایام بهترین بهره را از فرصت پیش آمده داشته باشند؟
سختترین کار در تعطیلاتنوروزی
درس خواندن در نوروز، یکی از سختترین کارهای ممکن است. هرچند امسال از رفتوآمدهای زیاد و برنامه گردش و تفریح و مسافرت خبری نیست اما داشتن زمان آزاد و زیادی که این روزها برای دانش آموزان فراهم میشود، آنها را سرگرم فعالیتهایی میکند که در زمانهای دیگر سال وقت کمتری برای پرداختن به آنها دارند. در واقع، فقط با یک برنامهریزی درست میتوان هم مطالعه و درس خواندن را در این تعطیلات تجربه کرد و هم اینکه بهترین استفاده سازنده را از آن برد.
دانشآموزان را استرسی نکنید
قبل از هر چیز خانوادههای محترم لازم است ضمن رعایت نکات بهداشتی و توصیههای انجام شده وزارت بهداشت که از طریق صداوسیما اطلاعرسانی میشود، فضایی به دور از استرس، اضطراب و ترس را در خانه فراهم آورند تا دانشآموزان بتوانند از فرصت ایجاد شده حداکثر استفاده را برای مطالعه داشته باشند.
بیخیال هیچ درسی نشوید
برای هر روز خود یک برنامه منظم و واقعگرایانه داشته باشید و سعی کنید این برنامهها با تواناییهای شما منطبق باشد و خود را ملزم به اجرای آن کنید. داشتن برنامه موجب میشود تا شما به عملکرد خود یک دید کلی داشته باشید و زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید. همچنین توصیه میشود برای مرور همه دروس وقت بگذارید و هیچ درسی را به حال خود رها نکنید؛ چون شما با مطالعه و پاسخگویی به سوالهای همه دروس به موفقیت کامل در امتحانات پایانترم دست مییابید.
تلویزیون، آفت درس خواندن است!
یکی ازمهمترین آفتهای عید، تماشای بدون برنامه تلویزیون است. پس سعی کنید به هیچ وجه تلویزیون را بدون هدف روشن نکنید و بعد از اتمام برنامه مد نظر خود به سرعت تلویزیون را خاموش کنید.
توصیه ویژه به دانشآموزان ابتدایی: دانش آموزن ابتدایی سعی کنند هر شب چند سطر دیکته و تعدادی سوال ریاضی حل کنند تا مطالب را فراموش نکنند.
توصیه ویژه به کنکوریها: این روزها برای دانشآموزان کنکوری فرصت بسیار مناسبی است که عقبماندگی دروس خود را جبران کنند و به مرور دروس پایه بپردازند و در دروس تخصصی هم تست بیشتری بزنند.
پشیمان میشوید اگر ....
در آخر لازم است به دانشآموزان عزیز تاکید کنیم که با توجه به نزدیک شدن پایان سال تحصیلی در این ایام به هیچ وجه از فضای درس دور نشوند و وقت خود را به بطالت نگذرانند که در غیر اینصورت پشیمانی بسیاری همراه خواهد داشت و عقب افتادگیها به هیچ وجه قابل جبران نخواهد بود.
تجربه سفر با سبزترین تاکسی دنیا
گفتوگو با راننده خوشذوقی که خودرویش را به یک گلخانه سیار تبدیل کرده است
صالح سیستانی | خبرنگار
تصورش را بکنید که کنار خیابان ایستادهاید و دستتان را برای گرفتن تاکسی بلند کردهاید یا منتظر رسیدن تاکسیهای اینترنتی هستید. در چنین مواقعی، توقع دیدن هر چیزی را در یک تاکسی دارید جز خودرویی که درها، سقف، داشبورد و ... آن با چمن مصنوعی، تزیین شده و سوار شدن در آن حس ورود به جنگل را برایتان به ارمغان می آورد. سفر با «مهدی حجازی»، راننده خوشذوق مشهدی که یک گلخانه سیار دارد و شنیدن خاطراتش و البته خواندن دستخط مسافرانش، تجربهای فراموش نشدنی را برای مسافرانش رقم میزند.
به دنبال راهی متفاوت برای شاد کردن مردم بودم
حجازی در پاسخ به سوالی، از چگونگی رسیدن این ایده به ذهنش و دلایلش برای پیاده کردن این طرح عجیب در خودرویش، چنین پاسخ میدهد: «از زمانی که کار با خودرو را شروع کردم و از نزدیک با گرفتاریها و ناراحتیهای مردم آشنا شدم، به دنبال راهی متفاوت برای خوشحال کردن مردم میگشتم، راهی که اصطلاحا به نام مردم و به کام خودم نباشد! اگر اسپرت کردن یا تودوزی چرم برای خودرویم انجام میدادم، کسی را جز خودم خوشحال و غافلگیر نمیکرد. برای همین ابتدا روی داشبورد خودرو تنگ ماهی مصنوعی قرار دادم، بعد رفته رفته به فکر قرار دادن چمن روی داشبورد افتادم اما چون برای نصب آن باید از چسب آهن استفاده میکردم، به خودرو آسیب میرسید و من تصمیم داشتم به خودرویم آسیبی نرسد ولی روزی به این نتیجه رسیدم که هرکاری بهایی دارد و بهای هدفم که شاد کردن مردم است، آسیبی است که به خودرویم میرسد و با جان و دل آن را پذیرفتم.»
خوبی کردن باعث خوب شدن حالم میشود
حجازی درباره اینکه چرا خوشحالی مردم برایش تا این حد اهمیت دارد هم توضیحات جالبی میدهد: «اعتقاد دارم هر فردی به هرجایی رسیده از مهربانی اش بوده است. دریافتم اگر حس خوبی را به کسی منتقل کنم در واقع در حق خودم لطف کردهام و از این بابت حال خودم هم خوب میشود و این دستاوردی است که به این راحتیها به دست نمیآید.»
درتاکسی سبزم «دفتر خاطرات مسافران» دارم
یکی از جالبترین بخشهای تاکسی سبز آقای حجازی، دفتر یادداشتی است که مسافران در آن حس و حالشان را از زمان حضور در این خودرو مینویسند. راننده تاکسی سبز خاطراتی شنیدنی در این خصوص دارد و به عنوان نمونه میگوید: «اگر درست یادم باشد، 10 روز بعد از تزیین خودرو به این فکر افتادم که از مسافران بخواهم جملهای را به یادگار بنویسند تا با مدرک به همه بگویم که میتوانند حتی برای چند دقیقه دیگران را خوشحال کنند. پس حتی اگر ما از کسی لبخندی هم دریغ کنیم، مسئولیم. اتفاق مهم اما اینجا بود که یکی از مسافرانم در دفتر خودرو برایم نوشت تا پیش از سوار شدن به خودرو در فکر خودکشی بوده اما حالش اینقدر بابت لحظاتی هرچند اندک برای حضور در تاکسی من در یک سفر درون شهری عوض شده که از تصمیمش منصرف شده است. این قدر بعد از خواندن این خاطره خوشحال شدم که حد ندارد.»
مشقی که همه باید بنویسند
حجازی درباره اینکه تاکنون مورد تمسخر واقع شده یا خیر هم نکتهای جالب نقل میکند: «بله، چند باری بوده اما از آن جایی که باید روحیهام را خوب نگه دارم معمولا پاسخ نمیدهم. یک بار در ترافیک مردی همراه خانوادهاش سوار یک خودروی بسیار قدیمی و مدل پایین بود و با حالتی بد گفت: «چندتا گوسفند بیار تو خودروت چرا کنن!» و من هم ترک عادت کردم و پاسخ دادم که شما هم از این جمله روزی یک صفحه بنویس:« اگر سرم در زندگی خودم بود، الان خودروی بهتری سوار میشدم!» چون در آن لحظه واقعا اعصابم خرد شد! مشکل اینجاست که ما گاهی به نظرات و سلایق هم احترام نمیگذاریم. در موردی دیگر، خانمی به محض سوار شدن به من گفت: «از کدوم روستا اومدی با این خودرو؟» و من هم واقعا آدرس روستای پدریام را دادم و گفتم از آن روستا آمدم و او، خجالت کشید و عذرخواهی کرد.»
تا امروز نزدیک 4 میلیون هزینه کردم
سوال اول را در انتها مطرح می کنم! او درباره هزینه ابتدایی و ماهانه این طرحش خاطر نشان میکند: «در ابتدا و قبل از اینکه از چسب آهن استفاده کنم، 500 هزار تومان گل و وسایل خریدم اما خیلی خوب نشد و بعد از آن دو میلیون و 300هزار تومان گل، چمن و وسایل دیگر خریداری کردم. هزینه ماهانه خودرو هم خرید گلهای طبیعی است که خشک و خراب می شوند و گلهای مصنوعی هم کثیف میشوند و البته چسب برای چسباندن قسمت هایی که آفتاب خورده و چسب آن شل شده، حدود 200 هزارتومان است و به این هزینه اضافه کنید خسارتی که به خودرو وارد شده. اما با جان و دل همه اینها را میپذیرم و میپردازم زیرا به هدف خود ایمان دارم و به تمام افرادی که هدفی دارند و از اجرای آن خجالت میکشند، میگویم اگر نگاه مردم را از زندگیتان حذف نکنید، شما یک بازنده هستید.»