نزدیک به 16 ساعت روزه‌داری برای روزه اولی‌ها در هوایی که تقریبا گرم شده، بسیار ارزشمنده و باید مورد تحسین قرار بگیره. امروز برای یکی از روزه‌اولی‌های خانواده یا فامیل‌تون یک هدیه بخرین و خوشحالش کنین

 

* درباره پرونده زندگی سلام، می خواستم بگم من خیلی دوست دارم درباره خمپاره‌انداز بدونم. مثلا بردش چقدره؟ چه زمانی ساخته شده و ویژگی هاش چیه؟ کلا به نظرم سلاح جالبیه و تو فیلم‌های جنگی هم خیلی نشونش میدن.

* پاسخ مشاور به خانمی که گفته بود «اگر برای شوهرم آراسته شوم، دیگر برایش عادی نخواهم شد؟»، خیلی عالی بود. اصلا پیامک خانمه، توهین بود به آقایان. ‌چقدر بعضی خانم‌ها دید منفی دارن نسبت به آقایان.

* مطلب «نکات مهم برای خرید و مصرف تخم‌مرغ در روزهای کرونایی» در صفحه سلامت خوب بود. ممنون.

* خخخ. آسفالت نشین! اسلحه‌های سازمانی همه کشورهای دنیا رو  نوشتین بی مصرف و به درد نخور! خیلی جالبه! آلمان که بی مصرفه، فرانسه هم نامتعادل. خخخ.

* درباره مطلب «رمزگشایی از معنای تاریخ انقضای مواد غذایی» می خواستم بگم که بعضی شرکت ها، کلا الکی میزنن این تاریخ انقضا رو. مثلا محصول رو می خری، مال دو روز بعده!

* در قسمت مقایسه اسلحه ژ 3 با کلاش، به نظرم باز و بسته کردن هر دوتاشون مثل همه. البته شما نوشتین که ژ3 سخت‌تره ولی این جوری نیست.

* درباره پرخواننده‌ترین مطالب زندگی‌سلام، پیشنهادم اینه که فقط معرفی کشورهای خارجی در صفحه اول زندگی‌سلام چاپ شود.

 

     داستان ناخوشایند ویروس کرونا در میانه سال تحصیلی، چالش‌ بزرگ همه کشورها بوده که به‌ دلیل ناشناخته بودنش، نیازمند مراقبت‌های جدی بهداشت فردی و اجتماعی به‌ویژه برای دانش‌آموزان و نتیجه‌اش تعطیلی طولانی مدارس بوده است اما کلاس‌های آموزش آنلاین در جبران این تعطیلی به یک روش غالب تبدیل شد تا دانش‌آموزان و دانشجویان در ادامه کلاس‌های درس سنتی خود از آن استفاده ‌کنند. بازار این شکل آموزش و یادگیری از خانه به روش‌های مختلف و با ابتکار و خلاقیت برخی آموزگاران، پخش زنده تلویزیونی کلاس و پیگیری‌های بعدی از طریق فضای مجازی حسابی داغ است. از آن‌جا که این شیوه آموزش  مجازی نیاز به ترفندهای متفاوت‌تری نسبت به روش‌های کلاس سنتی دارد، معلمان و دانش آموزان باید بتوانند مهارت‌های خود را با محیط یادگیری آنلاین سازگار کنند تا نکات آموزشی به‌صورت موثر و جذابی بین آن‌ها منتقل شود. در ادامه می‌پردازیم به چند ترفند که راه‌گشای بهبود تدریس آنلاین معلم و دانش‌آموز است.

 

دانش‌آموزان بخوانند

کلاس مجازی را درست مثل یک کلاس واقعی در نظر بگیرید. همان نظم و پیگیری را که در یک کلاس عادی بوده در این نوع کلاس هم جدی بگیرید.

 با خودتان رو راست باشید. در این نوع کلاس برای به انجام رساندن تکالیف کمتر زیر ذره‌بین معلم قرار دارید پس این شما هستید که باید برای یادگیری بهتر کوشا باشید.

برنامه و مدیریت زمان داشته باشید. این کلاس‌ها نسبت به نوع سنتی آن، آزادی و انعطاف‌پذیری بیشتری دارد و این موضوع می‌تواند گاهی به ضررمان باشد، بنابراین اگر برنامه‌ریزی روزانه نداشته باشیم احتمالا در یادگیری موفق نخواهیم بود. استفاده از برگه های یادداشت‌ کوچک پشت در اتاق یا جایی در مقابل دید برای یادآوری برنامه‌ها بسیار مفید است.

برای حضور در این کلاس، یک فضای دلچسب و همیشگی در نظر بگیرید. خودتان تصمیم بگیرید که با چه نوع میزکار یا در کدام اتاق تمرکز و راحتی بیشتری دارید. 

همچنین وسایل مورد نیازتان را دم دست داشته باشید. کتاب‌ها، جزوه‌ها، برنامه درسی، نرم‌افزارهای لازم و حتی کمی خوراکی یا نوشیدنی سالم و مقوی می‌تواند این فضا را برای شما خستگی‌ناپذیر کند. از اتصال اینترنت خاطرجمع شوید و از هدفون برای گوش دادن استفاده کنید.

 هر چیزی را که باعث حواس‌پرتی شما می‌شود رفع کنید، از باز بودن پنجره و گرم بودن بیش از حد اتاق گرفته تا هر وسیله اضافه که احتمالا تمرکز شما را به‌هم می‌ریزد. صفحه‌های مجازی را از دسترس خارج کنید. در ضمن، خجالت نکشید و برای موردی که در کلاس مجازی متوجه نشدید یا عقب افتادید از همکلاسی‌ها یا آموزگارتان کمک بخواهید.

 به خودتان جایزه بدهید. هر بار بعد از پایان کلاس در صورت احساس رضایت از آن، به خودتان فرصت دیدن یک فیلم، اینترنت‌گردی یا یک سرگرمی غیردرسی هدیه بدهید.

 

 مدتی قبل یکی از سایت‌‌های فروش محصولات آرایشی و بهداشتی، تبلیغات گسترده‌‌ای برای فروش ماسک‌‌های طرح‌‌دار زنانه در فضای مجازی داشت. ماسک‌‌هایی که خیلی هم زود به‌‌فروش رسید. در تبلیغات تاکید روی زیبایی ماسک بود؛ کمترین توضیحی درباره جنس و کیفیت آن، به‌‌خصوص این‌‌که تا چه اندازه دربرابر کرونا امکان پیشگیری دارد داده نشده بود. از قرار معلوم به‌‌نظر این سایت و تولید کننده ماسک‌‌های طرح‌‌دار، کرونا فرصتی برای اشاعه مد و زیبایی است. ماسکی که طرح‌‌دار باشد احتمالا  از جنسی تولید می‌‌شود که امکان چاپ روی آن باشد. قیمتش بیشتر می‌‌شود و طبعاً یک‌‌بار استفاده از آن هیچ توجیهی ندارد. استفاده چندباره هم که مغایر دستورالعمل‌‌های صریح سازمان بهداشت جهانی است. جالب‌‌تر این‌‌که ماجرا محدود به کشور ما نیست. باشگاه بایرن مونیخ آلمان هم که همیشه درآمد زیادی از فروش پیراهن هواداری بین تماشاگران دارد ماسک هواداری تولید کرده است؛ آن‌‌هم در روزهایی که فوتبالی برگزار نمی‌‌شود و اساساً مقوله هواداری از یک تیم هم آن چنان ضروری نیست که ماسک بخواهد بستر اعلامش باشد. این جاست که نفوذ مد را حس می‌‌کنیم. جایی که صنعت مد، از جنبه سرگرمی و تنوع خارج شده و نیازهای کاذبی برای مردم ایجاد می‌‌کند تا به مصرف‌‌گرایی دامن بزند و در نتیجه سود بیشتری داشته باشد و جالب‌‌تر این‌‌که از چنین محصولاتی استقبال هم می‌‌شود. یعنی خیلی از ما هم نمی‌‌دانیم چرا ماسک می‌‌زنیم و چه کارکردی در سلامت ما دارد. به هر قیمتی می‌‌خواهیم متفاوت و جذاب باشیم. این‌‌روزها که جز در موارد ضروری نباید به کوچه و خیابان رفت و مهمانی هم از اساس محل بحث است ماسک طرح‌‌دار و گُل گلی که استانداردهای اولیه برای پیشگیری را ندارد ممکن است به خیلی از ما اعتماد به‌‌نفس کاذب بدهد که ماسک لاکچری و گران‌‌مان را نمایش بدهیم و خطری هم متوجه ما نیست. این‌‌جاست که سلامت جامعه برای سود عده‌‌ای به‌‌خطر می‌‌افتد؛ البته سود عده‌‌ای و علاقه عده دیگری به پیروی از هر نوع مد.    

 

چند ماه پیش پسری 29 ساله از من خواستگاری کرد که به او جواب رد دادم چون به دلم نمی‌نشست و با هم تفاوت‌های زیادی داشتیم. از همان زمان، پیغام  می‌دهد که نباید ازدواج کنی و مدام من را تهدید می‌کند که در محله‌مان، آبروریزی خواهد کرد.ازاو می‌ترسم. تصمیم به ازدواج دارم. چه کنم؟

 

بیشتر ما خانم‌ها مایل هستیم که گاهی برای عوض کردن حال و هوای خانه گل‌های تازه فصلی یا به قول معروف گل‌های شاخه‌ای در خانه داشته باشیم اما به دلیل نگرانی زود پژمرده شدن‌شان، از خریدن آن‌ها سر باز می‌زنیم. البته در فرهنگ ما گل به‌عنوان هدیه و یکی از ضروریات مجالس و مناسبت‌های مختلف هم استفاده می‌شود پس اگر اطلاعاتی درباره ترفندهای نگهداری آن ها داشته باشیم احتمالا از این به بعد گاهی برای طراوت حال دل‌مان هم که شده با چند شاخه‌ای از آن، خانه‌مان را مزین می‌کنیم. با ما باشید تا شما را با چند روش برای طولانی‌تر کردن عمر این گل‌ها آشنا کنیم.