گاهی اوقات که با کودک صحبت می‌کنیم متوجه بوی بد دهان او می‌شویم. برای این‌که با علت بوی بد دهان کودک و راه‌های درمان آن‌ آشناشوید همراه ما باشید.

  مشکلات دندان‌ها 

پوسیدگی دندان، تجمع جرم یا آبسه دندان می‌تواند در هر سنی دندان‌های کودکان را تحت تأثیر قرار دهد و باعث نفس بدبو شود.

  دهان خشک

 اگر کودک شما از طریق دهانش نفس می‌کشد، مثلاً به دلیل این‌که بینی‌اش گرفته است، باکتری‌ها شانس بیشتری دارند که راحت‌تر در دهانش رشد کنند، پس بینی کودک را تمیز کنید.

  مشکلات بهداشتی 

در دهان باکتری‌های طبیعی زندگی می‌کنند و با ذرات باقی‌مانده از غذا بین دندان‌ها، در فاصله دندان و لثه، روی زبان یا روی سطح لوزه‌ها و پشت گلوی کودک‌تان فعل و انفعال دارند. این موضوع باعث بد بو شدن نفس شخص می‌شود، به ویژه اگر این باقی‌مانده‌های غذا برای مدتی طولانی در دهانش بماند.

  خوردن غذاهای تند و پرادویه

 اگر فرزندتان مواد غذایی‌ مثل سیر و پیاز را دوست دارد، این مواد می‌توانند به طور موقت و هنگام گردش در سیستم بدنش روی بوی دهان او تأثیر بگذارند.

 یک بیماری

 موردی مثل عفونت سینوس، آماس لوزه یا حتی آلرژی فصلی می‌تواند باعث بدبو شدن دهان شود. همچنین بعضی از کودکان مبتلا به بیماری ریفلاکس معده نیز که برگشت مواد غذایی دارند می‌توانند نفسی با بوی بد داشته باشند.

 درمان بوی بد دهان کودک

راه‌حل و راهکار خوب در بیشتر موارد، رعایت بهداشت دهان و دندان است. اگر کودک‌تان زیر یک سال است، سعی کنید بعد از هر شیردهی و قبل از خواب، لثه‌ها و دندان‌های درآمده‌اش را با دستمال تمیز کنید یا مسواک بکشید. شما همچنین می‌توانید زبان او را با ملایمت مسواک بکشید. در این سن نیازی حتمی به استفاده از خمیردندان نیست.وقتی فرزندتان از مرحله شیرخوارگی یعنی زیر یک سال گذشت، دندان‌هایش را حداقل دو بار در روز و یک بار هم قبل از خواب مسواک بزنید و کم‌کم مسواک زدن دندان‌ها را به او آموزش دهید.تا وقتی دو ساله شود، فقط ذره‌ای خمیردندان به اندازه یک دانه‌ برنج یا لایه‌ای خیلی نازک استفاده کنید. پس از سالگرد دومین تولدش، از مقداری به اندازه یک دانه نخود استفاده کنید و وقتی پنج ساله شد، به اندازه یک لوبیای کوچک خمیردندان استفاده کنید. همچنین به یاد داشته باشید که از خمیردندان‌های مخصوص کودکان استفاده شود.کودک خود را به طور منظم به معاینه و چکاپ دندان پزشکی ببرید تا اطمینان حاصل کنید که دندان‌هایش سالم و تمیز هستند. اگر تمام این کارها را انجام داده‌اید و فرزندتان هنوز نفس بدبویی دارد، او را برای بررسی نزد پزشک ببرید.اگر فرزندتان انگشت شست یا انگشتان خود را می‌مکد اطمینان حاصل کنید که دست‌هایش را مرتب با آب و صابون می‌شوید و اشیای آرامش‌بخش او مثل عروسک محبوب یا پتوی نرمش را به طور منظم بشویید. در نهایت، هرگز فرزندتان را به دلیل بوی بد دهانش خجالت‌زده نکنید.                                                                                        منبع: مادرشو

دیگچه یکی از دسرهای ایرانی است که به تناسب درمناسبت های مذهبی هم به عنوان نذری تهیه می‌شود. شما می توانید به دلخواه خودتان از شیر بیشتری برای تهیه این دسر استفاده کنید زیرا حالت ژله ای و لرزان بیشتری به این دسر می دهد.

1- با توجه به میل و ذائقه خود از شکر کمتر یا بیشتر و به جای کره می توانید از روغن های معمولی استفاده کنید.

2- استفاده از پودر هل و زعفران در این دسر اختیاری است.

3- بهتراست از قابلمه نچسب استفاده کنید تا موقع برش و زیر و رو کردن دسر راحت باشید.

4- بعد از دم کشیدن دیگچه کمی به آن زمان بدهید تا خنک تر و راحت تر از قالب جدا شود.

5- به جای استفاده از قابلمه معمولی، از قالب های نسوز برای این دسر استفاده کنید. البته باید کف آن را حتما چرب کنید و بعد در فر قرار دهید.

منبع: تبیان

 

آنتی اکسیدان به هر ماده ای گفته می‌شود که بتواند اثر تخریبی مواد مضر در بدن را از بین ببرد و  کو آنزیم کیو  10 یکی از همین آنتی اکسیدان های قوی است .

 به صورت کلی هر قدر سن فرد بیشتر می‌شود میزان تولیدکوآنزیم کیو10  کاهش می یابد بنابراین باید از منابع غذایی حاوی این ماده بیشتر استفاده شود.  در حقیقت کوآنزیم Q10 ، ترکیبی محلول در چربی و ساختمان آن شبیه ویتامینK است.کوآنزیم Q10 در مواد غذایی تازه به‌خصوص در سبزیجات نیز وجود دارد. این ترکیبات مفید را منبع جوانی و شادابی می دانندو آنتی اکسیدانی است که به طور طبیعی در سلول‌های بدن ما وجود دارد و نقش ضروری آن نیز محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد است. ممکن است بعضی افراد به مصرف این کوآنزیم نیاز پیدا کنند. این کوآنزیم باعث تولید انرژی برای سلول‌های بدن می شود و مقاومت و قدرت عضلات را افزایش می دهد. هر چه میزان کوآنزیم Q10 در بدن بیشتر باشد ، بیشتر می توانید با آثار گذر عمر مقابله کنید. این کوآنزیم  باعث برطرف شدن چین ‌و چروک می شود. ادامه مطلب را درباره کوآنزیم Q10   مطالعه کنید:

  مواد غذایی حاوی کوآنزیم Q10

منابع غنی آن عبارت اند از: ماهی های چرب، مرغ، گوشت قرمز، دل و جگر و قلوه، غلات سبوس دار ، سویا، بادام زمینی ، آجیل، روغن کانولا و روغن سویا ، جوانه گندم ، تخم مرغ و سبزیجات به ویژه اسفناج و بروکلی .

  علل کمبود کوآنزیم Q10

- دریافت ناکافی به ویژه اگر نیاز به آن بر اثر یک بیماری افزایش یابد.

- تولید ناکافی در بدن در نتیجه افزایش سن یا کمبود مواد معدنی مورد نیاز برای سنتز آن

- تداخلات دارویی

 نکته 

مصرف مکمل کوآنزیم Q10 در زنان باردار و شیرده و کودکان توصیه نمی شود.

 عوارض جانبی

گاهی در دوزهای بالاتر از 200 میلی گرم در روز، بروز علایم خفیف گوارشی مانند تهوع و علایمی مانند گیجی و راش های پوستی حاصل از مصرف آن گزارش شده است.

 تاثیر کوآنزیم Q10 بر بیماری ها

فشار خون بالا: تحقیقات نشان می دهند که دریافت کوآنزیم Q10 به عنوان یک درمان کمکی در افراد مبتلا به فشار خون بالا، سبب کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک می شود.

بهبود بعد از سکته قلبی: مطالعات نشان داده اند که دریافت مکمل کوآنزیم Q10 به طور قابل توجهی از بروز مشکلات وابسته به قلب بعد از سکته قلبی، مانند حملات آنژین صدری، آریتمی، حمله مجدد قلبی  یا مرگ های ناشی از آن می کاهد.

بیماری پارکینسون: مصرف کوآنزیم Q10 در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون، منجر به کند شدن پیشرفت این بیماری می شود.

میگرن: تحقیقات نشان داده اند که دریافت روزانه کوآنزیم Q10 سبب کاهش دفعات و طول مدت 

حمله های میگرنی شده است.

 

بر اساس یک بررسی جدید که در کره جنوبی انجام شده، ویروس کرونا می‎تواند تا سه هفته داخل مخاط بینی کودکان باقی بماند. این در حالی است که آزمایش های پیشین نشان می‌داد اغلب کودکان در مقابل آلودگی به ویروس، دوران بیماری را به شکل خفیف یا حتی بدون هیچ علایمی پشت سر می‌گذارند. هرچند یافته جدید می‌تواند برای یافتن پاسخی درباره این که کودکان تا چه حد می‌توانند باعث سرایت بیماری کووید۱۹ به دیگران شوند، موثر باشد. نتیجه این تحقیق، تاکیدی است بر اهمیت رعایت فاصله‌گیری اجتماعی و ضدعفونی دقیق در زمانی که کودکان به مدارس بازمی‌گردند.

متخصصان کره‌ای در این مطالعه می‌گویند در نمونه مخاط بینی ۹۱ کودک که بعضی علایم خیلی خفیف را تجربه کرده اند یا اصلا علایم بیماری نداشتند، ویروس کرونا به مدت سه هفته مشاهده شده و ماندگاری داشته است. بر اساس این نتیجه که ویروس در بینی آن ها وجود دارد، پزشکان می‌گویند این کودکان می‌توانند ویروس را سرایت دهند.

متخصصان کره جنوبی روی افرادی آزمایش کردند که هیچ علایمی نداشتند و پس از ایزوله کردن بیماران، به طور مرتب از آن ها نمونه آزمایش گرفتند تا به طور کامل عاری از ویروس شدند. این تحقیق، یافته جدیدی به ما می‌دهد درباره این که کودکان می‌توانند حامل ویروس باشند و ظرفیت انتقال و پخش آن به دیگران را دارند.

با این حال هنوز به درستی ثابت نشده است ویروسی که در بینی کودکان پیدا شده، هنگام انتقال به بزرگ سالان چگونه خواهد بود و میزان سرایت آن نیز چقدر خواهد بود؟ دکتر «رابرت دبایسی»، رئیس بخش بیماری‌های واگیر در بیمارستان ملی کودکان در واشنگتن دی سی می‌گوید: «غیرمنطقی است اگر تصور کنیم کودکان هیچ نقشی در سرایت بیماری ندارند، چون آن ها می‌توانند حامل ویروس 

باشند.»                                                                                                     

               منبع: ایسنا

 

آرتریت سپتیک به دلیل عفونت شکل می گیرد. مشخصه عفونت درد شدید مفصل همراه با تب است. آرتریت سپتیک یک مفصل مانند زانو یا لگن را تحت تاثیر قرار می دهد.