در جست‌وجوی ارتباط 5 عامل با انتخاب‌هایمان

بگذارید پیش از ورود به بحث، نکته‌ای را روشن کنیم. وقتی در متون معتبر روان‌شناسی می‌خواهند از ویژگی‌های شخصیتی صحبت کنند و رابطه آن‌ها را با موضوعاتی چون سلیقه انتخاب فیلم و سریال مورد بررسی قرار دهند، در اغلب اوقات این کار را با کمک آزمون‌های معتبر در این زمینه انجام می‌دهند. یکی از آزمون‌های معتبر برای اندازه‌گیری ویژگی‌های شخصیتی، آزمونی است که به نام پنج عاملی شناخته می‌شود و همان طور که از نامش هم پیداست، پنج عامل شخصیتی را مورد ارزیابی قرار می‌دهد. این پنج عامل عبارتند از برون‌گرایی، مسئولیت‌پذیری، گشودگی و پذیرای تجربیات جدید بودن، سازگاری و توافق‌جویی و در نهایت روان‌رنجوری. در ادامه مروری بر رابطه این پنج عامل با تمایل به تماشای فیلم‌ها و برنامه‌های نمایشی خواهیم داشت و طی آن، شما با جزئیات بیشتری از این پنج عامل هم آشنا خواهید شد.

    طرفداران کمدی و درام‌های عاشقانه

افرادی که به شدت برون‌گرا هستند، اگر دست خودشان باشد، در وهله اول تلویزیون را خاموش کرده و در عوض ترجیح می‌دهند تا روابطی چهره به چهره با دیگران داشته باشند. اما اگر امکان این کار وجود نداشته باشد یا در شرایطی قرار بگیرند که برای پر کردن اوقات فراغت‌شان به جز تلویزیون پیشنهاد دیگری در دسترس‌شان نباشد، انتخاب آن‌ها برنامه‌های کمدی، سریال‌ها و فیلم‌هایی با روابط انسانی و کمی عاشقانه خواهد بود.

    عاشقان مستند

افرادی که از نظر ویژگی گشودگی نسبت به تجربیات، نمره بالاتری در آزمون کسب می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که سراغ برنامه‌های مستند با موضوعات متنوع بروند. بخشی از این انتخاب می‌تواند به این موضوع بازگردد که این افراد پذیرش بالاتری برای آشنا شدن با سبک زندگی‌های متفاوت و موضوعات عجیب و غریب دارند و همین هم باعث می‌شود بیشتر بتوانند از تماشای چنین برنامه‌هایی لذت ببرند. از طرفی طبق برخی بررسی‌ها ویژگی گشودگی با کنجکاوی و تخیل ارتباط دارد. توجه به این ارتباط می‌تواند نشان دهد که چرا این افراد اهل تماشای برنامه‌های مستند هستند.

    بیزار از فیلم‌های اکشن و تخیلی

ویژگی شخصیتی مسئولیت‌پذیری در افراد ارتباط نزدیکی با موضوع وجدان و پذیرش هنجارهای اجتماعی دارد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که افرادی که در این ویژگی نمرات بالاتری را کسب می‌کنند، به صورت معمول همراهی بالاتری با هنجارهای اجتماع اطراف خود دارند. در نتیجه این موضوع هم، این افراد کمتر سراغ فیلم‌های اکشن می‌روند. چرا که به صورت معمول در این سبک فیلم‌ها، رفتارهای قانون‌شکنانه بیشتر وجود دارد و تماشای این رفتارها مورد پسند این افراد نیست.

    دنبال‌کننده سریال‌های مطرح

افرادی که در ویژگی توافق‌جویی نمره بالایی کسب می‌کنند، از همراهی با دیگران لذت می‌برند، در عین حال این افراد به صورت معمول راحت‌تر به اطرافیان خود اعتماد می‌کنند. در نتیجه این ویژگی‌ها هم اصلا عجیب نیست که این افراد اهل تماشای سریال‌ها و برنامه‌های مطرح در هر زمانی باشند. بخشی به واسطه این‌که به راحتی به دیگران اعتماد و پیشنهاد آن‌ها درباره تماشای برنامه‌ها را راحت‌تر قبول می‌کنند و بخشی هم به خاطر تمایل آن‌ها در همراهی کردن با دیگران است.

    درباره برنامه مورد علاقه، من نظری ندارم!

افرادی که در بعد روان‌رنجوری نمره بالایی می‌گیرند، به صورت معمول با چند ویژگی شناخته می‌شوند: این افراد اضطراب بالایی دارند، احساساتی‌اند و مدیریت هیجانات در آن‌ها ضعیف است. در نتیجه این ویژگی‌ها هم اغلب ،این افراد اعتماد به نفس ضعیفی دارند و درباره انتخاب‌های خود چندان مطمئن نیستند. در نتیجه این وضعیت احتمال این که این افراد دیگران را در تماشای برنامه‌های تلویزیونی همراهی کنند و درباره سلیقه خود صحبتی نکنند، زیاد است. البته به‌رغم همراهی این افراد با دیگران، خیلی بعید است که آن‌ها حاضر به تماشای برنامه‌هایی چون مستندهای اجتماعی یا فیلم‌هایی با مضامین تلخ شوند چراکه این برنامه‌ها می‌تواند باعث تشدید هیجانات ناخوشایند در آن‌ها شود.

 

 این روزها فشار اقتصادی و درآمدی که شاید کفاف هزینه‌های جاری و اولیه زندگی را هم ندهد، گریبان عده‌ای از مردم را گرفته است. برخورد با این مشکل در خانواده‌ها می‌تواند با یکدیگر متفاوت باشد. عده‌ای کارشان به مشاجره و اختلاف جدی با هم می‌رسد و برخی هم مدیریت هزینه‌ها را که گرچه کار ساده‌ای هم نیست ، انتخاب می‌کنند. چند توصیه به شما دارم.

  راهکاری برای درآمدزایی ندارید؟

در این روزهای کرونایی، بازار کسب و کارهای خانگی به خصوص آن‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی تبلیغ می‌کنند، کمی رونق گرفته است. یک بررسی داشته باشید و ببینید بر اساس مهارت‌هایی که دارید مثلا در خیاطی، نقاشی و ... آیا راهکاری برای درآمدزایی پیدا می‌کنید یا نه؟ شاید از این طریق بتوانید هم به زندگی مشترک‌تان کمک کنید و هم خودتان درآمد کسب کنید.  

  درخواست خرجی بیشتر نکنید

شوهرتان با سه میلیون درآمد در ماه که یک سوم آن ،برای اجاره می رود و مبلغی هم برای قبض‌ها و خرج‌های اولیه، به نظر می‌رسد که توانایی اضافه کردن خرجی‌تان را نداشته باشد. شما باید در این روزها، شوهرتان را درک کنید. در پیامک‌تان گفته‌اید که نمی‌توانم چیزهایی را که دوست دارم برای خودم و خانه‌مان بخرم. به نظر می‌رسد که شما با اصول مدیریت هزینه‌ها در شرایط خاص، آشنایی ندارید.

  این 3 هنر اقتصادی را یاد بگیرید

در جامعه ما گرچه بار اصلی مدیریت اقتصادی خانواده بر عهده مرد است اما بانوی خانه هم دست کمی از همسرش ندارد  و با هنر مدیریت اقتصادی می‌تواند از فشار و نگرانی‌ها کم کند.

1- برنامه‌ریزی: هنر اول برای مدیریت هزینه‌های زندگی، برنامه‌ریزی است که مجموعه‌ای از پیش‌بینی‌های مالی محسوب می‌شود که فرد را برای داشتن یک زندگی با آسایش در آینده دور و نزدیک آماده می‌کند. در این برنامه‌ریزی باید با توجه به وضعیت اقتصادی خانواده، اهداف زندگی خود را مشخص کنید.

2- بودجه‌بندی: هنر دوم برای مدیریت هزینه‌های زندگی، بودجه‌بندی است. با یک بودجه‌بندی درست و اصولی متوجه دخل‌و‌خرج می‌شوید و می‌توانید خرج‌ها را تا حدی کنترل کنید. در حقیقت کسی که برنامه‌ریزی دارد، اهدافش را می‌داند و برای آن‌ها بودجه‌بندی می‌کند، هیچ‌گاه دچار بی‌نظمی نمی‌شود. با بودجه‌بندی و عمل به آن است که می‌توان همه نیازهای ضروری و غیرضروری را در دراز مدت به دست آورد.

3- پس‌انداز: هنر سوم پس انداز کردن است. فرقی ندارد کم درآمد یا پر درآمد باشید اگر فرد آینده‌نگری باشید به طور قطع برای مدیریت شرایط اقتصادی‌تان پس‌انداز خواهید داشت تا در روز مبادا به کار آید. مهم نیست حتی اگر میزان پس انداز کم باشد، مهم این است که قطره قطره جمع گردد، وانگهی دریا شود.

  درگیر چشم‌و‌هم چشمی نشوید

نکته مهم در امور اقتصادی زندگی، بهره بردن از قناعت و صرفه‌جویی و چشم‌و‌هم‌چشمی نداشتن است. بعضی‌ها  خواسته شان از زندگی را با افراد بسیار داراتر از خود مقایسه می‌کنند که ضربه زننده‌ترین و بدترین کار ممکن است. تبلیغات و بازار رنگارنگ این روزها متاسفانه از بیشتر مردم فقط مصرف کننده ساخته است. خرید کالاهایی که یا اصلا ضروری نیست یا با اندکی مصرف کنار گذاشته می‌شود از لوازم منزل گرفته تا لباس و اسباب‌بازی و لوازم آرایشی و ... در این دسته از اشتباهات است. عده‌ای هم از این که توانایی خرید غیر لازم‌ها را ندارند، افسرده و غمگین می‌شوند! مطمئن باشید که با تدبیر مناسب می‌توان فهرستی از غیر ضروری‌ها را حذف کرد. شاید بعد از بررسی این موارد، به این نتیجه برسید که به خرجی بیشتر نیازی نخواهید داشت.

 

اشک نوزاد   ظریف و رونده

برگ‌های ریز و بی‌شمار این گیاه، چمنی پرپشت و چشم‌نواز را به وجود می‌آورد. کافی است یک دسته از ساقه‌های گل چه با ریشه و چه بدون آن را جدا کرده و در آب قرار دهید. «اشک نوزاد» روی ساقه خود برگ‌های فراوانی تولید می‌کند و ممکن است برگ‌های پایین ساقه در آب بپوسند و آب را آلوده کنند. هر هفته آب را تعویض و برگ‌های زیرین را جدا کنید و با شکل‌گیری ریشه، سطح آب را کاهش دهید. این گیاه در مقابل نور مستقیم آفتاب   هیچ دوامی ندارد و در مکان کم نور هم به‌صورت علفی رشد می کند و زیبایی خود را از دست می‌دهد. در برابر هوای گرم تابستان و هوای سرد زمستان هم کم مقاومت و مهمان همیشگی محیط داخلی منزل‌تان است.

حسن یوسف  دشمن یکنواختی در خانه

با استفاده از انواع رنگی این گل محبوب، می‌توانیم سبزی باغچه خانه را از یکنواختی درآوریم. «حسن یوسف» به آسانی در آب کشت و تکثیر می‌شود. کافی است حدود 15 سانت از گل را برش دهید، برگ‌های پایین ساقه را جدا کنید تا باعث آلودگی و فساد آب نشود. سپس ساقه را درون آب قرار دهید و بعد از چند هفته شاهد شکل‌گیری ریشه‌ها باشید. برای تقویت گل، می‌توانید هربار با تعویض آب مقداری کود مخصوص اضافه کنید.

بامبو گل خوش‌شانسی

بامبو با ساقه‌های سختی که دارد برای زندگی در آب و بدون خاک سازگار شده است. این گیاه را می‌توان با ساقه‌‌های مارپیچی یا بافته هم پرورش دهید که البته این‌کار در رشد گیاه اختلالی ایجاد نمی‌کند اما موجب سنگینی گل در قسمت‌های بالایی می شود و تعادلش در آب حفظ نمی‌شود. در این صورت می‌توانید در اطراف ساقه شن یا سنگ تزیینی قرار دهید تا هم زیباتر شود و هم تکیه‌گاهی برای گیاه باشد.

ترادسکانتیا    رنگ‌بخشی به خانه

قسمتی از نوع بالغ این گل را جدا کنید و در ظرف آب قرار دهید. البته فقط باید ساقه در آب باشد چون قرار گرفتن برگ در آب، باعث پوسیده شدن گل خواهد شد. گلدان را در مکان پرنوری قرار دهید تا بعد از چند هفته ریشه‌ها پدیدار شوند. این گیاه بی‌دردسر خلأ حضور رنگ را در گلخانه پر می‌کند. 

 

    فاصله سنی 2 نسل را جدی بگیرید

بعضی زنان معتقدند که در سنین بالاتر از آرامش بیشتری برخوردار هستند و با آمادگی بیشتری به استقبال نوزاد می‌روند و نکته دیگر ثبات مالی بیشتر زنان در سن بالاتر است به ویژه برای آن‌هایی که شاغل هستند ولی در کنار همه این‌ها، توجه به فاصله سنی میان این دو نسل هم مهم است که در آینده به ویژه در دوره نوجوانی  بچه‌ها برای این خانواده‌ها مشکل‌ساز می‌شود. والدینی که در سنین بالا فرزنددار می‌شوند، نسبت به والدینی که در سنین پایین و ابتدای جوانی فرزنددار می‌شوند، آستانه تحمل پایین‌تری در برابر مشکلات فرزند نوزاد یا نوباوه‌شان دارند. این می‌تواند به دلیل حساسیت پذیری بیشتر افراد در برابر چالش‌هایی از این دست باشد.

    راهبردهای تربیتی به افراط و تفریط کشیده می‌شود

دوران کودکی بچه، شیرینی‌ها و لذت‌های خاصی دارد که هر مادر و پدری آن را تجربه می‌کند اما والدینی که تفاوت سنی بسیاری با فرزندان خود دارند، ممکن است به مقتضای دوره سنی که در آن قرار دارند، نتوانند درک کامل و عمیقی از لذت‌های موجود در کودکی فرزندشان داشته باشند. همچنین افرادی که در سنین بالا صاحب فرزند می‌شوند، بیشتر احتمال دارد در راهبردهای تربیتی خود به افراط یا تفریط کشیده شوند. به عبارت دیگر این دسته والدین یا خیلی سخت‌گیر یا خیلی آسان‌گیر خواهند شد. به خصوص اگر این تجربه فرزندآوری آن‌ها، پس از درمان‌های مربوط به نازایی باشد.

    درک کردن فرزندان سخت می‌شود

به طور قطع فرزندان شما متعلق به نسل فردا هستند و نمی‌توان بر اساس معیارها و منطق‌های نسلی که به آن تعلق داریم، از آن‌ها توقع داشته باشیم. چارچوب‌های اخلاقی و اجتماعی معمولا ثابت هستند اما برخی موارد وجود دارند که کاملا منطبق بر شرایط زمان هستند. والدینی که با فرزندان به خصوص نوجوان و جوان خود اختلاف سنی زیادی دارند، در درک کردن این تفاوت نسلی به چالش‌های بیشتری برمی‌خورند و کار سخت‌تری پیش رو دارند.

    بچه‌داری در جوانی لذت‌بخش‌تر است

مواردی که ذکر شد، کلی هستند و امکان دارد والدینی هم باشند که با وجود داشتن تفاوت سنی زیاد با فرزندان شان، رابطه خوبی با آن‌ها برقرار کنند و والدگری لذت بخشی را تجربه کنند اما واقعیت‌ها بیانگر این هستند که داشتن فرزند در دوران جوانی و در دورانی که فرد دارای بیشترین سطح انگیزه و انرژی ممکن است، می‌تواند نتایجی بهتر و لحظاتی لذت بخش‌تر، هم برای والدین و هم فرزندان ایجاد کند.