بشقاب‌ها پر از داستان هستند؛ هر کدام از آن‌ها یادگار عزیزی است که باید در بهترین شرایط و در مقابل دیدمان نگهداری شوند. بشقاب‌های قدیمی معمولا بی‌استفاده و در کابینت خانه‌ها رها شده‌اند. این روزها بشقاب‌های دیواری یکی از پرطرفدارترین تزییناتی هستند که در دکوراسیون خانه‌ها به‌کار می‌روند و به دیوارهای خانه روحی تازه می‌دهند. دیوارهای خالی راهروها، اتاق‌نشیمن و پذیرایی و در یک کلام گوشه به گوشه خانه را می‌توانید با نصب این ظروف زیبای قدیمی تزیین کنید. در ادامه مطلب، به چند نکته درباره این نوع چیدمان می‌پردازیم.

 

  در این شکی نیست که افراد از نظر میزان خلاقیت، با یکدیگر متفاوت هستند. کودکان معمولا از یک سالگی با کاوش در اشیا، خلاقیت خود را بروز می‌دهند. آن‌ها در دو سالگی با روش‌های مبتکرانه‌ای می‌توانند به تنهایی از ابزارهای جدید استفاده کنند و از حدود هشت سالگی، حتی به این توانایی دست می‌یابند که یک سری ابزارها را خودشان درست کنند. تقریبا همه کودکان خلاق هستند و این خلاقیت بخشی از ماهیت آن‌هاست؛ اما آیا راهی برای خلاق‌تر کردن آن‌ها وجود دارد؟ روان شناسان تربیتی معتقدند که وجود دارد. در ادامه، پنج روش برای افزایش خلاقیت کودکان بر اساس آخرین تحقیقات انجام شده در این زمینه، ارائه خواهد شد.

 

 

چند روز پیش در صفحه اینستاگرامی‌ام از دوستانم پرسیدم در این روزها در بحران همه‌گیری ویروس کرونا، برای کمک به دیگران چه کارهایی می‌کنند؟ بسیاری از دوستان عزیز مشغول در کادر درمانی از تلاش‌های روزانه‌شان در نجات بیماران گفتند؛ صاحبخانه‌ای گفت دو ماه اجاره خانه را بخشیده است؛ جوان‌ترها گفتند برای انجام کارهای روزمره از جمله خرید به سالمندان و افراد آسیب‌پذیر محله‌شان کمک می‌کنند و غیره. راستش من به عنوان روان شناس می‌دانستم که بخشش و کمک کردن به دیگران می‌تواند چه تاثیر مثبتی بر روان و خلق فرد کمک کننده بگذارد؛ اما به نظر می‌آید بحران و مصیبت جمعی، روحیه همکاری و شفقت‌ورزی را در افراد بیش از پیش تقویت کرده است.

همه‌گیری ویروس کرونا در سراسر دنیا، ما انسان‌ها را با حقایقی درباره خودمان آشنا کرد که فراموشش‌شان کرده بودیم. این بیماری، انسانیت ما را عیان کرد؛ خصلت‌های خوب و بد، نیک و شر، اما در نهایت آن‌چه همه در آن اتفاق نظر دارند، این است: «بدون همکاری با یکدیگر ما دوام نخواهیم آورد». ما انسان‌ها دوباره داریم یاد می‌گیریم که به تنهایی حتی با داشتن بیشترین‌ امکانات فردی نمی‌توانیم از خودمان در برابر طبیعت دفاع کنیم. وقتی پای طبیعت به میان می‌آید، ما به شدت نیازمند همکاری، مراقبت جمعی و شفقت نسبت به یکدیگر هستیم. شفقت یعنی توانایی همدلی با دیگران به لحاظ شناختی و هیجانی(فکری و احساسی) از یک سو، دغدغه‌مندی و از آن مهم‌تر انگیزه اقدام برای بهبودی و تسکین رنج دیگران از سوی دیگر. در این تعریف، شفقت نجات بخش آدمی است. فرد مشفق خودش در رنج است اما می‌تواند هیجانات و رنج خود را با هدف کاستن از رنج دیگران، تنظیم و تحمل کند. این نوع شفقت، فراتر از شفقت با خود یا شفقت با عزیزان و وابستگان است؛ این شفقتی است اصیل و در ابعادی بزرگ و حتی جهانی. این شفقت است که باعث می‌شود کادر درمان به‌رغم خطر بیماری و خستگی از پا ننشینند و برای نجات دیگری از جان‌شان هم بگذرند؛ این شفقت است که باعث می‌شود صاحبخانه‌ای به‌رغم مشکلات مالی خودش در دوران قرنطینه، اجاره را ببخشد؛ این شفقت است که ما را به یاد آسیب‌پذیری پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها انداخته است. این شفقت است که باعث می‌شود این روزها ما با کمک به دیگران حال خودمان را خوب کنیم.

 

45 ساله‌ و کارگر یک شرکت پخش مواد غذایی هستم. مشکل من این است که  نمی‌دانم چطور با همسر و فرزندانم سر صحبت را باز کنم؟ نمی‌دانم درباره چه چیزهایی صحبت کنم؟ بیشتر روزها و اوقات توی خودم هستم. چه کنم؟

 

در یک اداره نیمه‌دولتی مشغول به کار بودم که با تصمیم رئیس‌ام، اخراج شدم. 100 درصد اشتباه کرد و هیچ‌وقت او را نمی‌بخشم. وی در زمانی عذر من را خواست که به کار و شغل نیاز مبرمی داشتم. حالا حدود 10 سال از آن روزها گذشته  است و من که در اداره دیگری مشغول به کارم، مجبورم او را در یک سری جلسات مشترک کاری ببینم. از این کینه 10 ساله خسته شده ام و دیگر نمی‌خواهم پشت سرش حرف بزنم و بدگویی‌اش را بکنم اما نمی‌توانم.

 

یک قلم و کاغذ بردارین، یک لیوان چای هم برای خودتون بریزین و بشینین و به آرزوهای خوب فکر کنین. بعضی‌هاشون رو هم بنویسین و بذارین دم‌دست، تا این روزها با دیدن‌شون، حس و حال‌تون بهتر و شادتر بشه .

 

* در مطلب «توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از ویروس کرونا درمجتمع‌های مسکونی» تقریبا همه توصیه‌ها مربوط به رعایت مسائل بهداشتی در آسانسور بود که مربوط به خانه های بالاشهر یا نوساز می‌شود! الان برای مجتمع ما که آسانسور ندارد، پیشنهادی ندارید؟

* ستون تصاویر مشابه در صفحه کودک، عالی بود، عالی. بچه‌ام، دقیقا 5 دقیقه سرگرم بود تا متوجه تفاوت علامت سوال در تصاویر شود. ممنون بابت سرگرمی.

* مطلب 6 توصیه‌ شغلی برای روزهای تعطیلی را در صفحه خانواده چاپ کردید و تعطیلات از شنبه تمام می‌شود. کمی دیر چاپ نکردید این مطلب را؟ خخخ!

* توصیه‌های ستون آشپزی من در صفحه سلامت برای من که به تازگی آشپزی را شروع کرده‌ام، عالی است. من یک مرد هستم که قرنطینه خانگی باعث شد تا به فکر افزایش مهارت هایم در آشپزی بیفتم که راستش تا امروز، خیلی موفقیت آمیز نبوده است!

* در قسمت آنتی‌کرونا گفتید که چون زنان ،کمتر سیگار می کشند به خاطر کرونا نمی‌میرند. راستش الان دور و بر ما که تعداد زن‌های سیگاری بیشتر‌از مردها شده است.

* درباره مطلب «دسته بازی رو بذار زمین!» ، باید بگم که اگر بخواین همین یک دلخوشی رو هم از ما بگیرین، دیگه روزنامه نمی‌خونم. آخه تو این روزها بازی نکنیم، چه کنیم؟ اونم تو این خونه های آپارتمانی به درد نخور و کوچک.

* یادداشت «در آرزو کردن برای سال جدید حواس‌مان را جمع کنیم» در صفحه خانواده، خوب بود.