یکی از عوارض سالمندی، افتادگی پلک‌ها به‌ویژه پلک بالاست. با بالا رفتن سن پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد، عضله اطراف چشم ضعیف می شود و توانایی تحمل وزن پوست و نگهداشتن آن را از دست می‌دهد. گاهی این افتادگی پلک موجب چشم‌درد، سردرد، خستگی و خواب‌آلودگی می‌شود و عملکرد طبیعی روزانه افراد را مختل می‌کند. با چند درمان خانگی به راحتی می‌توان روند این عارضه را کُند یا از آن پیشگیری کرد.

 

اولین بار در سال ۲۰۱۸ نام هاروئو زمانی در رسانه‌های جهان مطرح شد که یک ماه پس از سیل در هیروشیما، وی پسربچه دو ساله‌ای را که سه روز گم شده بود، پیدا کرد. آن زمان به خاطر اقدامات و روحیه داوطلبانه‌اش توسط مقامات شهر زادگاه خود، هیجی، تقدیر شد. از آن روز به او لقب «سوپر داوطلب» داده‌اند. اوباتا می‌گوید: «من تا زمانی که بدنم اجازه دهد، فعالیت‌های داوطلبانه خود را ادامه خواهم داد.» فعالیت‌های داوطلبانه‌ای که وی در آن شرکت می‌کند باعث شده مردم ژاپن برای او احترام ویژه‌ای قائل شوند. وی که در این سن هنوز علاقه‌مند به کوهنوردی است، به مدت 30 سال مسیرهای کوهستانی را در کوه یوفو در استان اویتا برای کوهنوردان دیگر آماده کرده است. پله‌هایی که وی ایجاد کرده همچنان به کوهنوردان اجازه می‌دهد تا شیب‌های تند کوه را بدون حادثه طی کنند.

پس از زلزله و سونامی در مارس 2011، اوباتا خود را به استان میاگی، یکی از سه استان تحت تأثیر شدید زلزله رساند و در جست‌وجوی یادگارهای کسانی که از این فاجعه آسیب دیده بودند، مانند آلبوم‌های عکس و مدارک مهم که زیر آوار دفن شده بودند همکاری کرد و آن‌ها را به صاحبان‌شان بازگرداند.

اوباتا در ماه‌های بارانی سال برای کار داوطلبانه به کوهستان‌های هیروشیما می‌رود تا به کسانی که در آن نواحی به خاطر باران شدید دچار دردسر شده‌اند، کمک کند. او توصیه می‌کند: «دوست دارم شما هم به کار پاک سازی گل و لای بپردازید، حتی فقط برای یک ساعت. بعد از آن خواهید دید که کار شما توسط افراد آسیب‌دیده بسیار مورد استقبال قرار گرفته است و دفعه دیگر به کار

 پاک سازی به مدت بیشتری خواهید پرداخت.»

پیامک 2000999  و تلگرام 09354394576

تلفن  ۰۵۱۳۷۶۳۴۰۰۰

مراکز فروش: اسباب‎بازی‎فروشی‎ها، لوازم‎‎تحریرها، کتاب‎فروشی‎ها و فروشگاه‎های اینترنتی (پیشنهاد ما سفارش تلفنی یا اینترنتی‌ است).

  قیمت: بسته به جنس و کیفیت از 20 هزار تومان تا چند صد هزارتومان که برای استفاده خانگی (و نه مثلا باشگاه‎های بازی) انواع معمولی‎تر پیشنهاد می‎شود.

  شیوه بازی: جنگا، چند قطعه بلوک چوبی دارد. تعداد این بلوک‎ها به اندازه بازی‎ که تهیه می‎کنید بستگی دارد ولی نحوه بازی با هر تعداد بلوک، یکسان است. اول از همه باید با روی هم قراردادن ردیف‎های سه‎تایی، یک برج چوبی بسازید. بعد از آن بازیکن‎ها به‏نوبت باید یک بلوک را از بدنه برج بیرون بکشند و در قسمت بالای برج قرار بدهند. این کار در ابتدا ساده به‎نظر می‎رسد ولی وقتی پایه برج به مرور خالی و سست می‎شود، به دقت زیادی نیاز دارد. حواس‎تان باشد برای بیرون کشیدن بلوک‎ها باید فقط از یک دست استفاده کنید. راه‎حل‎هایی مثل نگه‎داشتن برج با دست دیگر و مرتب کردن بلوک‏های به‎هم‎ریخته، شیطنت (همان تقلب!) محسوب می‎شود و مجاز نیست. هرکس باعث فروریختن برج بشود، بازنده است. این بازی می‎تواند در بالابردن دقت و تقویت مهارت حل مسئله‎ و همچنین تقویت کارایی دست‌ها موثر باشد.